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ウララカエイト(URARAKA8)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-01-27 11:26:30.0
産後の関節のぐらつきは骨盤矯正で改善
産後から、「股関節まわりがグラグラする」「バランスを崩して転んだことがある」
というママさんが非常に多いです!

実は、産後のママさんの身体には関節を緩める作用のあるリラキシンというホルモンが分泌されるため、関節がグラグラしてしまいます。

「関節のぐらつきは、ホルモンの作用だから仕方がないもの」と諦められる方が多いのですが、体幹の安定性を向上するなら骨盤矯正がオススメです。

産後の関節のぐらつきは骨盤矯正で改善_20240127_1
妊娠、出産によって女性の骨盤は必ず歪みます!

骨盤は身体の軸、要となる土台部分にあたるため骨盤が歪んだままでは安定感がなくなり、立っている時や歩いている時の身体のバランスも悪くなります。

つまり、リラキシンによる関節のぐらつき、不安定さ
         骨盤の歪みによる、体幹の不安定さ

この2つが加わってしまうため余計にバランスを崩して転びやすくなってしまいます。

また、骨格が歪んだまま過ごしていると全身の筋肉バランスにも左右差が生まれてさらに体幹の安定性が失われていきます。

早めに骨盤矯正を行うことで、筋力低下を防ぐのはもちろん、体幹部分が安定するため過度にバランスを崩すリスクの軽減につながります。

お天気が悪いと、ベビーカーではなく抱っこヒモでお出かけすることが多くなりますよね。

雨で足を滑らせた結果、ママさんも大切なお子さんもケガをしてしまった…

なんてことにならないようにしっかりと骨盤矯正で身体のバランスを整えて対策をしておきましょう!

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