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リラクゼーションサロン ふわりのブログ
プライベート
投稿日:2024-03-29 14:16:28.0
- ボルダリングに挑戦しました
こんにちは!金ケ崎店菊地です^^
先日、ボルダリングをしました!
今までは見てる側でしたが
今回は私も挑戦♪
実際に登ってみると、
すごい難しいんですね!!
足の置き場に苦戦しました。
そして何より高い…
下から見てるよりも
とても高く感じました。
でも何度か挑戦してみるうちに
少しずつ登れるようになるんですねー!
達成感もあって、心地良い運動でした。
皆さまもぜひ♪おすすめです。
運動の前後には、
ストレッチを忘れずに行いましょう^^
![リラクゼーションサロン ふわり 菊地 恵美子](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/84/79/C039958479/C039958479.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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