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リラクゼーションサロン ふわりのブログ
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投稿日：2024-05-17 18:25:40.0
- 現代社会の悩み「頭の凝り」
- こんにちは！
ふわり金ヶ崎店の川崎です。
突然ですが…
現代社会において「集中力が続かない」「すぐ飽きる」「疲れやすい」「ずっと眠い」という症状を自覚しているお客様が多い印象があります。
そういったお客様の頭を触ると、石のように固いことが共通しています。
頭の凝りによって「やる気がでない」という人は、放っておくとどんどん視野が狭くなってしまいます。
頭の凝りは、目の疲れも影響しているので、そのままにしておくと、瞼が下がってきて文字通り視界が狭まり「すぐ人にぶつかる」「階段を踏み外す」ということももちろん起き得ます。
さらにものごとを多面的に見られなくなり、目の前のことしか考えられない状況に陥ってしまうことも！？
こうなってしまっては、いい仕事ができるはずもありません。
「視野が狭まってしまう」という、仕事において致命的な状態に陥る前に、頭の凝りに気づき対処したいですね！
しかし肩こりや足の浮腫みなんかは、比較的早く症状が出るものの、頭が凝り固まっていると、よほど重症にならないと自分では気づきづらいのが現実です。
さらに、こんな方は“頭凝り”の可能性が高いと言われています。
・寝つきが悪い
・眉間にシワを寄せる癖がある
・歯軋りをする
・顎が固い
・目の疲れを感じている
・肩こりがある
・抜け毛が気になる
眉間にシワを寄せるクセがある、歯軋りをする、という人は顔まわりの筋肉を酷使していて頭に疲れが出やすいです。
睡眠がうまくとれない人も、自律神経の乱れが原因で、“頭凝り”に陥っている可能性が高いです。
“頭凝り”が加速する前に定期的にケアをしてあげることが大切です。
当店のアイヘッドケアを、是非お試し下さいませ！
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