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温石リラックス空間のブログ

最新ブログ一覧

225件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-19 18:04:47.0

投稿者：

愛

【リンパ】大人気メニューリンパマッサージについて！ UP

本日はリンパマッサージについて！リンパマッサージは、体内のリンパ液の流れを促進することで、疲れやむくみ、冷えなどの不快症状を改善する効果が期待されるマッサージです。◆背中…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 22:08:42.0

投稿者：

愛

【リンパ】リンパマッサージのおすすめ箇所について！ UP

本日はリンパマッサージについて！リンパマッサージは、体内のリンパ液の流れを促進することで、疲れやむくみ、冷えなどの不快症状を改善する効果が期待されるマッサージです。◆背中…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 23:07:29.0

投稿者：

中村

【リンパマッサージ】リンパマッサージの解説！ UP

本日はリンパマッサージについてです！リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進し、不要な老廃物を排出するために行われるマッサージです。リンパ液は、身体の中を流れ、免疫を促進…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 22:03:54.0

投稿者：

愛

【肩こり】肩こりと血行不良は深いつながりです！ UP

本日は肩こりと血行不良について！肩こりや首こり、背中の痛みなどは、現代人にとってよくある問題です！長時間の座り作業やスマホやパソコンを見ることにより、特に大人や高齢者には…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 23:29:56.0

投稿者：

中村

【リンパ】リンパマッサージがいい理由！ UP

本日はリンパマッサージのもたらす効果について！1. 免疫力の向上リンパ管を通じて体内の老廃物や毒素を取り除き、健康なリンパ流を促進することで、免疫力が向上する。2. 血行促進リ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 18:33:02.0

投稿者：

愛

【むくみ】むくみがひどい人はリンパマッサージ！！ UP

リンパマッサージとは、リンパ液の流れを促進することで、体内の不要物質や老廃物を排出し、免疫力を高めるためのマッサージです。むくみは、体内のリンパ液がうまく流れなくなること…続きを見る
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投稿日：

2024-04-14 20:30:36.0

投稿者：

愛

【リンパ】疲れとリンパの関係って？ UP

疲れていると、体のエネルギーレベルが低下しているため健康に対する感覚が鈍くなってしまいます。そのため、リンパマッサージをすることで、疲れた体をリフレッシュし、健康に対する…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 22:41:35.0

投稿者：

中村

【腰痛】腰痛と血行不良の関係性！？ UP

腰痛と血行不良という2つの健康問題は、多くの人々が取り組んでいる問題です。本記事では、この2つの問題に関する情報を提供し、改善策を紹介していきます。■腰痛について腰痛は、腰…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 18:16:46.0

投稿者：

愛

【ハイパーナイフ】人気No.１！ハイパーナイフ痩身! UP

ハイパーナイフで効果的に痩せるための通う頻度についてお伝えします！結論からお伝えしますと、ハイパーナイフの最適な頻度は【週１～２回】です。ハイパーナイフは最新の痩身マシン…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 21:17:11.0

投稿者：

愛

【肩甲骨】方周りの筋肉をほぐして改善します！

本日は「肩甲骨の癒着」について！肩甲骨の癒着とは肩甲骨が肋骨や脊椎に固定されてしまうことで、正常な動きが制限される状態を指します。この状態になる原因は、姿勢の悪化や運動不…続きを見る