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宙 長町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 09:59:22.0
- 免疫力を整える鍵は自律神経から
- こんにちは＾＾
ドライヘッドスパ専門店そら～宙～長町店です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
朝晩の冷え込みが増えてくるこの時期、
身体のだるさや風邪っぽさを感じていませんか？
じつはこの“季節の変わり目の不調”には、
自律神経の乱れが深く関係しています。
ストレスや睡眠不足、
気温差などで交感神経が優位な状態が続くと、
体は常に緊張モードに。
その結果、免疫力が低下し、
風邪をひきやすくなったり、疲れが抜けにくくなってしまいます。
そんな時こそ、
ドライヘッドスパで自律神経のバランスを整えるケアがおすすめです◎
頭部には多くの自律神経が通っており、
優しくほぐすことで副交感神経が優位に切り替わりやすくなります。
血流が促され、手足の冷えや首肩のコリがやわらぐことで、
自然と免疫力アップのサポートにもつながります♪♪
「疲れたな」「眠りが浅いな」と感じた時は、
身体がリセットを求めているサイン。
あなたも癒されながら不調を改善しませんか？
深い呼吸と心地よい眠りを取り戻して、
寒さに負けない身体へと整えていきましょう＾＾
本日もご予約、ご来店を誠にありがとうございます。
ご予約はホットペッパービューティー、お電話でお待ちしております☆
※施術中は電話に出られない場合がございます。ご了承お願いいたします。
長町店 022-395-7280
#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#自律神経ケア#免疫力アップ#睡眠の質改善
#疲労回復#冷え対策#リラクゼーションサロン#長町リラクゼーション
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