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投稿日：2023-09-04 13:12:01.0
- 足がだるい！！
- こんにちは！
UMStyleです(^^♪
いつも当店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます！
立ち仕事で、足がだるい方
【足裏】のケアが大事です！！
ふくらはぎがむくみやすい方は多いです。
どうしても疲れていると、そこだけをケアしたくなりますが・・・
実は、慢性的なむくみこそ、内臓の機能を高めることが必要です。
セルフケアとしては、足の反射区を押してみて下さい。
痛い箇所、ゴリゴリする箇所、硬い箇所は、しっかりほぐしてみましょう(^^)
私も最近冷房で冷えてしまって、足が冷たい＆お腹の調子が悪く・・・
マシンで足つぼを刺激したら、飛び上がるほど痛かったです笑
でも、やったあとはめちゃくちゃ足が軽い！！！
足は全身の体重が乗っていますから、足裏をしっかりほぐすと
重心が安定し、しっかり両足に体重が乗っている感覚になります。
本気の足つぼは、当店まで★笑
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UMStyle ユーエムスタイル
～ボディケア/アロマ/痩身/ヘッド/フェイシャル～
大阪府豊中市永楽荘１-11-6
阪急箕面線 桜井駅から徒歩10分
TEL: 090-9817-9999
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