痩身ダイエット 小顔フェイシャル専門店 Platinum earth守谷店
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プラチナアース 守谷店(Platinum earth)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-05 09:55:12.0
- きのこ料理vs花粉症
皆様、こんにちは♪
いつも、ブログを読んでいただきありがとうございます。松井です。
最近、気温が上がり曇りでも春暖になってきましたね。
お天気が良い日は、まわりの人々がくしゃみや、鼻水、目の痒みで悩まされてるのではないでしょうか？
花粉症には、きのこ料理が花粉症対策におすすめです！
食物繊維を多く含んでいる食べ物です。
善玉菌を増やして、腸を元気な状態にしておきましょう！そうすれば、花粉症が起こりにくくなります。
私は、きのこが大好きでいつも夕飯のおかずで一品付け加えています。
是非皆様も、きのこ料理で花粉症対策を体感してみてください♪
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