ワン ストレッチ(ONE stretch)の口コミ一覧 (3/3)

落ち着いた雰囲気で時間いっぱいキチンと対応してもらえます。
正直痛みを伴う動きもありますが硬かった筋肉が解れて柔らかくなるのを実感できます。
次の日も不満だった箇所が随分と楽になったのでしばらく続けてみようという気になってます。

何をやってもうまくいかず、たどり着いたのが、ストレッチ専門のこのお店でした。緊張したり、体の使い方が分からずいつも首に力が入ってしまうので、施術後どうなるのだろうと心配でしたが、終わって立ち上がるととても体が軽く、柔らかくなってて、また、お腹も少しへっこんでいる！？と驚きました。
施術中は、笑いが出るほど凄く痛かったけど、ガチガチの体がほぐれていくのが心地よかったです。
また定期的に通いたいと思いました。
ありがとうございました。

自分では、ストレッチをしても、ついつい痛いところで辞めてしまって続かないので、ストレッチのお店を探してたどり着きました。
全身ガチガチなのですが、しっかり伸ばしていただき、一回でも肩周りがとてもスッキリしました。
しばらく頑張って通います。
ありがとうございました。

ありがとうございました！
体ガチガチだったので、楽になって嬉しいです！
ONE stretchさんのインスタに載っていたストレッチも普段の生活に取り入れてみます！
今度は今回より少し長めのストレッチメニューでお願いしたいと思います。
またよろしくお願いいたします！

初めてストレッチを体験しました。
痛い時もありましたが伸びている感覚がとても良かったです。
次もよろしくお願いします。

普段ストレッチをする際に1人だとできない部分を補ってくださるので、体がとてもすっきりしました(^^)
普段1人で伸ばせれないところも伸ばしていただきとても気持ちよかったです。
前屈と開脚を施術前と施術後に測ってくださいましたが、
開脚が8センチほど伸びててびっくりしました。
それほど体が縮こまっていたということなので
定期的に通わせていただきたいと思います。
フレンドリーに接してくださったので安心して施術も受けれました。

ストレッチ専門店は初めての利用になります。自分自身、今の身体の状態に気になるところがあって利用しましたが、ズバリ専門的な立場から現在の身体の状態を教えてもらい 、今後どのような施術をすれば、これぐらいの時期でこうなる、という具体的な明るい展望を教えてもらえたことで、頑張ってやってみようという気持ちになりました。また何気ない会話から、身体の不調の原因を親身に考えてくれたことも嬉しかったです。病院では医学的に何もなければ、何もしてもらえなかったので。
マンツーマンでの施術となりますので、費用はそれなりにかかりますが、健康あってのことなので、しばらく通って身体のメンテがんばります！

肩も首もとても楽になりました。ありがとうございました。
また、痛くて睡眠もあまりよく取れておらず、すぐ起きていたのに、終わった後はよく寝れています！
自分ではどうにもならなかったので、行って良かったです！
またよろしくお願いします。

2回目の施術でした。
以前は、肩こりで時々肩がピリピリしていましたが、最近なくなりました。
またよろしくお願いします。

個室ということもあり人目も気にならずとてもリラックスして施術を受けれました。
体も硬いし首の凝りが酷く頭痛があるのでしばらく通って少しでも改善出来ればと思います。

今回、腰痛がひどかったため利用させていただきました。自分に合った施術をしてもらい、とても楽になりました。また利用させていただきます！

慢性的な肩こりが更に悪化したので、思い切って初めてのストレッチを受けてみました。
体の体がすごく硬いせいか思った以上に痛かったですが、施術後では姿勢が改善していました。
首や肩は表面だけでなく、深部の筋肉もほぐしてもらっている感じでした。
今回、体の柔軟性がいくぶん改善されたので、頑固な肩こりを解消すべく通ってみようと思います。

とても丁寧な施術でした。
整いました。
休みがあまりなくてまたリスケできれば予約させていただきます。

子どもの時から身体は硬くどちらかと言うとストレッチは痛いから嫌いでした。だけど、40代後半になりこのままではいけないと始めた筋トレの効果を上げたくて、思い切って予約してみました。
初めての日は、案の定とても痛くて(特に下半身)必死で深呼吸して乗り切りました
でも耐えた先には、姿勢が良くなる・施術前より柔軟性が上がった・身体が軽くなったなどの効果を、施術後すぐに実感できビックリしました！
施術中の痛みは、回数を重ねるととってもマシになっています。3回目には深呼吸不要でした
そして柔軟性も上がってきていて、2回目の施術後には、産まれて初めて前屈で指先が床につきました…嬉しい…
次の施術までの1週間、その柔軟性を100%キープとまではいきませんが、70%くらいは確実にキープできています

当初の目的の筋トレの効果が上がっているかはわかりませんが、ストレッチ後のランニングはあまり疲れずに走れます！
教えていただいたセルフケアを取り入れながら、自分の身体のために、もう少しお世話になります

ストレッチ専用店を初めて了解しました。凄く身体が楽になりましたし、固かった体も柔らかくなっております。暫く通ってみたくなる店舗です。

椅子に座る時間が長く、猫背になってしまっていたので、それを改善してもらおうと思って利用しました。
結果としては、かなり綺麗な姿勢になったので満足しております。
気づいたら80分が経過しており、時間がとても短く感じました！　集中できました。