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バランスはりきゅう整骨院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】

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バランスはりきゅう整骨院のブログ

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133件のブログがあります

1/14ページ 次へ

  • 日焼けについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-30 15:36:10.0
    投稿者:
    スタッフ
    日焼けしやすい夏には美容鍼灸を!夏の日差しをたっぷり浴びたお肌は、思っている以上にダメージを受けています。日焼けは軽いやけどと同じような状態。赤みやヒリつき、乾燥だけでな…続きを見る
  • 日焼けについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-26 12:55:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    夏の日焼け、実は体もお疲れモード?こんにちは。夏になると、「ちょっと日焼けして元気そう!」なんて言われることもありますが、実は日焼けって、肌だけじゃなく体にも大きな負担を…続きを見る
  • 湿度による体調不良について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-24 17:08:57.0
    投稿者:
    スタッフ
    「湿度による体調不良にご注意を」梅雨の季節、「なんだか体が重い」「頭が痛い」「やる気が出ない」…そんな不調を感じていませんか? 実はこれ、湿度の高さが関係しているかもしれ…続きを見る
  • 梅雨による不調について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-23 10:38:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    雨が多く気分もどんよりしますね。梅雨の時期は「気圧の変化」「湿度の上昇」「日照不足」などにより体の不調が出やすくなります。【不調の種類】・頭痛 : 気圧の低下による血管の拡…続きを見る
  • 暑さによる体調不良について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-19 16:15:29.0
    投稿者:
    スタッフ
    【暑さによる体調不良にご注意を!接骨院からのアドバイス】最近は30度を超える日も多く、いよいよ本格的な夏の到来を感じますね。この時期、患者様から「なんとなく体がだるい」「頭…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-17 09:55:11.0
    投稿者:
    スタッフ
    【夏に向けて、インナーマッスルを整骨院で効率的に鍛えよう!】インナーマッスル(深層筋)は、身体を内側から支える大切な筋肉です。姿勢や動作の安定、内臓の位置保持、代謝維持な…続きを見る
  • プロテインと食物繊維について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-16 12:55:27.0
    投稿者:
    スタッフ
    【効率よくプロテインと食物繊維を一緒に摂って効果UP!】ダイエット中に重要なのが「筋肉を保ちつつ、脂肪を減らす」こと。そのために欠かせないのがプロテイン(たんぱく質)です。…続きを見る
  • 骨盤矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 10:03:05.0
    投稿者:
    スタッフ
    【骨盤矯正が必要な人ってどんな人?】こんにちは!今日は「骨盤矯正が必要な人」についてお話しします。最近ではテレビやSNSでもよく耳にする「骨盤矯正」。でも、実際に自分に必要…続きを見る
  • ~姿勢改善の5つのメリット~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 16:45:39.0
    投稿者:
    スタッフ
    猫背を治すとこんなに変わる!整体師が教える「姿勢改善の5つのメリット」「昔から猫背が気になっている」「つい背中が丸くなってしまう」そんな方に知ってほしい、猫背改善の嬉しい…続きを見る
  • 日焼けについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-07 15:43:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    日焼けは肌だけじゃない!?身体に出る“夏の隠れ疲労”こんにちは!日差しが強くなってきて、「うっかり日焼けしちゃった」という方も増えてきましたね。実はこの日焼け、肌の表面だ…続きを見る
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