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ジーニー(genie)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-24 12:30:06.0
- 過敏性腸症候群/ルート治療 鍼/ヘッドスパ/シミケア
- こんにちは♪
過敏性腸症候群ってご存知ですか？
ストレスや自律神経のバランスが乱れることによって腸のはたらきに異常が生じ、便秘や下痢、またはそれらを繰り返す排便の異常を引き起こす病気です。
最近では子どもにも増えています！
健康な腸は免疫力向上のための要です！
この症状に悩んでる方で多いのが
ずっと忙しい人です！(私の統計です)
肉体的にも思考も忙しい人が多いです！
ずっと考えことをしている人は
スマホを置いて横になり、ゆっくり深い呼吸をしてみてください♪
それだけで少し体は軽くなります♪
リラックスすると腸はグルグルと動き出します！
オン、オフを切り替えて軽くいきましょう♪
過敏性腸症候群の治療もしてます♪
精神的に緊張状態が続いてる人は、太ももがぱつんと張っている人多いです！
太ももも鍼で緩めます♪なにかと心配ことやストレスが多い社会ですが
だいたいのこと今考えてもどうしようもないことばかりです♪
前向きにいきましょう♪♪
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