MALAYSIA selection 梅田店【マレーシア セレクション】
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マレーシアセレクション 梅田店(MALAYSIA selection)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-22 08:44:05.0
- 腸がむくむとは…？
- 当ブログや子宮ケアの施術中によく耳にする『腸がむくむ』とは一体……？
脚がむくんでる
顔がむくんでる
というのはよくあって目に見えてわかりますが内臓は見えないぶん感覚的に不思議ですよね。
でも、腸内環境が悪かったりストレスフルな日々を送っていたり、いかにも血液循環が悪くなりそうな状況にあると腸もむくんでしまうんです(T . T)
かいつまんで言うと、血行が悪くなる→腸周りの細胞間に本来回収されるべき水分が溜まる→それが腸の働きを弱め、お通じが悪くなったり腸の病気のリスクを上げる。
百害あって一利なしですよー…(´;ω;｀)
これを回避するために何をしたら良いかというと、
・水分をしっかり取る
・軽い運動で良いので何かしら動く
・暴飲暴食をしない
・下剤に頼り過ぎない
身体を整える為には食生活と運動はどうしても切り離せないところですが一番の基本でもありますよね。
……といってもなかなかできないのも事実"(-""-)"笑
そんな頑張れない時、頑張ってるけど更にブーストしたい時には実は子宮ケアがおススメです！
子宮ケアという名前ですがお腹周りをしっかりほぐして温めるので便秘解消やくびれが出来たり嬉しい付加効果がたくさんあるんです♪
ハーブ蒸しと合わせれば夏のお疲れも血行不良も吹っ飛んでいきそうですね(*^▽^*)
ぜひぜひ悩んでいる方は体験しにいらしてくださいね☆
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