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東中野西口整体院

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  • 東京都中野区東中野3-1-20 不二園ビル4階
  • JR東中野駅西口/徒歩1分 都営東中野駅/徒歩1分  落合駅/徒歩5分 中井駅/徒歩8分

東中野西口整体院のブログ

最新ブログ一覧

950件のブログがあります

1/95ページ 次へ

  • 食中毒予防
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-10 19:18:44.0
    投稿者:
    西山 正志
    こんにちは!東中野西口整体院です!この時期、湿度が多くなって気温も高く嫌な時期になりますね。。気をつけたいのは食中毒にならないように!ということですね!朝のテレビでやって…続きを見る
  • デスクワーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 14:11:31.0
    投稿者:
    今村 隆聖
    身体が丸くなってしまうあなた!!こんにちは!東中野西口整体院の今村です!デスクワークでのPC作業やスマホの長時間使用を続けると、背中が丸まって肩こり・首コリ・腰痛を感じやす…続きを見る
  • 寝違えの原因
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-08 19:25:30.0
    投稿者:
    成毛 恵一
    今回は寝違えとは何かということと原因についてご紹介させていただきます!ブログ画像寝違えとは?みなさまも一度はなったことがあると思いますが、朝起きると首から肩にかけて急に痛…続きを見る
  • 肩回りがガチガチな方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-07 14:46:32.0
    投稿者:
    ヘルプ
    こんにちは!東中野西口整体院です!肩回りがガチガチな方!!姿勢矯正1回のビフォーアフターです。首、肩こりの原因は、デスクワークの人や過労、寝不足、運動不足など肩こりになり…続きを見る
  • 寝れない理由と整体で改善できること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-06 18:05:24.0
    投稿者:
    成毛 恵一
    「なかなか寝付けない」「眠りが浅い」といった睡眠の悩みは、体の状態や自律神経の乱れと深く関係しています。整体は、そうした身体的な原因にアプローチすることで、睡眠の質を高め…続きを見る
  • 整体後のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-05 20:05:48.0
    投稿者:
    ヘルプ
    こんにちは!東中野西口整体院です!みなさんは整体を受けた後の正しい過ごし方を知っていますか?整体後の正しいセルフケア、どうすればいいの?受けた後のセルフケアによって効果の…続きを見る
  • ぎっくり腰の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-03 20:23:25.0
    投稿者:
    西山 正志
    ぎっくり腰になったときの対処法ぎっくり腰は、突然腰に激しい痛みが走り、動けなくなることが特徴です。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、筋肉や靭帯、関節に負担がかかることで起こ…続きを見る
  • むくみ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-02 19:02:13.0
    投稿者:
    ヘルプ
    こんにちは!東中野西口整体院の今村です本日はむくみに効果的な食べ物のご紹介です♪むくみを排出するのに有効な成分は食物繊維、ビタミンB・C軍を含むもの、代表的なものはカリウム…続きを見る
  • 入浴したほうがい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-01 18:24:48.0
    投稿者:
    西山 正志
    こんばんは♪東中野西口整体院です今日は入浴についてです~  入浴をしよう  ~シャワーだけでは入浴効果は不十分です。入浴するといいこと↓ ↓ ↓ ↓毎日の入浴には、疲労回復…続きを見る
  • 幸せホルモン
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-31 11:48:20.0
    投稿者:
    ヘルプ
    こんにちは!東中野西口整体院です(^^)もう5月も今日で終わりですね、、年々時間の流れが早く感じます。我が家の子猫ももうすぐお迎えして3週間が経ちます。毎日元気にやれるだけのイ…続きを見る
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