キンシチョウハリキュウイン コツバンキョウセイ セイタイ
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錦糸町はり灸院のブログ
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投稿日：2025-11-22 19:03:50.0
- 下半身の重だるさに特化した鍼灸
- 足のむくみや下半身の重だるさが続き、夕方になると靴がきつく感じる。
そんな悩みを抱える方が錦糸町エリアで増えています。
立ち仕事やデスクワークの時間が長いと、ふくらはぎが十分に動かず、血流とリンパの巡りが低下しやすくなります。むくみは疲労のサインであると同時に、放置すると冷えやだるさを悪化させ、さらに肩こりや骨盤周りの不調につながることもあります。
当院では、フットケアと鍼灸を組み合わせた下半身特化の施術で、重さの原因から整えるケアをご提供しています。
まず、足首からふくらはぎまで固まりやすい部位を手技で丁寧にほぐし、巡りが通りやすい状態をつくります。デスクワークの方は足を動かす機会が少なく、筋ポンプ作用が弱くなることでむくみが慢性化しやすくなるため、まず表層の張りを緩めてから深部へアプローチすることが効果的です。
立ち仕事の方は、足裏の疲労や張りが強く、全体のバランスが崩れやすい傾向があるため、足底のアプローチも重点的に行い、姿勢の土台から整えていきます。
手技の後は鍼灸で下半身の深部の巡りを高めます。鍼灸は血流を調整し、冷えやだるさに大きく関わる筋肉の緊張を緩める効果が期待できます。特に骨盤周りや太ももの前後は冷えやすく、下半身の重だるさの根本要因になりやすいため、鍼灸との相性が非常に良い部位です。
やさしい刺激で深部の緊張が和らぐことで、施術後は脚が軽くなって階段の上り下りが楽になる、立ち仕事の疲労が翌日に持ち越しにくくなるといった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
むくみが慢性化すると、股関節の動きが悪くなることで姿勢が乱れ、結果的に肩こりが悪化するケースも珍しくありません。
実際に、錦糸町 肩こりで検索して来院された方が、下半身の巡りを整えたことで肩こりが軽くなったというケースも多くみられます。全身はつながっているため、脚の重さを改善することが上半身の負担減にもつながるのです。
Google検索では錦糸町 鍼灸やむくみ関連キーワードで調べる方が増えており、脚の疲れを根本的に整えたい方から選ばれています。特に夕方の重だるさが強い方は、巡りが滞っているサインです。
早めのケアで軽さを取り戻し、日常の動きが楽になる変化をぜひ体験してみてください。
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投稿者
錦糸町 はり灸院
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