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骨盤LABO 香里園店

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  • 大阪府寝屋川市田井西町33-5
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骨盤ラボ 香里園店(骨盤LABO)のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 頭痛の種類と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-29 13:52:50.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    気温差の激しい季節ですが、そんな中皆さんは頭痛に悩まされていませんか?日本人のほとんどが慢性頭痛に悩まされていると言われています。誰にでも起きたことのある症状であり、「頭…続きを見る
  • 座りっぱなしにはご用心?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 11:26:14.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    普段から長時間座っていることが多い人は実は肩こりより腰痛に悩んでいることが多いことをご存知でしょうか?人間は本来正しい姿勢で座っている時に、背骨や骨盤といった骨格で体を支…続きを見る
  • 産後の骨盤は放っておかないで!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-25 12:22:12.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    皆さんは、出産後お身体にどのような影響が出るかご存知ですか?妊娠中から出産に向けて少しずつ骨盤の靱帯が、産前・産後に主に分泌される「リラキシン」と呼ばれるホルモンにより緩…続きを見る
  • 白湯は健康の味方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-19 13:30:01.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    私たちの生活に欠かせない水分補給ですが、冷たいお水をよく飲んでおりませんか?まだまだ肌寒さが目立つ今の季節、冷たいお水だと余計に体を冷やしてしまいます。その結果、様々な体…続きを見る
  • 眼精疲労は首と肩のコリから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-18 12:01:54.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    皆さんは、普段の生活やお仕事などで『目の疲れ』を感じていませんか?PCやスマホ、テレビなど画面を見ている間は、あまり目が動きません。それが長時間続くと、常にピントを調節する…続きを見る
  • ダイエットの始めは基礎代謝量を上げること!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-15 13:14:57.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    今回は「ダイエットをしている方」「これからダイエットを予定している方」に是非読んで頂きたいです!まず、ダイエットをするとは言っても「何から気を付ければいいのかわからない」…続きを見る
  • 躓きやすい理由とは・・・?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-12 11:55:13.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    普段歩いている時に、段差があるわけでもないのに、平坦な道でつまずきやすくなったという経験はありませんか?その状態はおそらく『脚を引き上げる筋力』が低下し始めているのかもし…続きを見る
  • 体調管理のカギは自律神経?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 19:19:19.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    3月に入りましたがまだまだ肌寒い日が続きますね・・・季節の変わり目でもあるこの時期は、気温差などで体調不良になりやすい時期になっています。体調管理をする上で自律神経を整え…続きを見る
  • 産後に骨盤矯正をするメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-09 13:45:42.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    今回は『産後の骨盤矯正』のお話しをします!『産後の骨盤矯正』と聞くと、身体の不調が無くなるというイメージがあると思われますが、実は、産後の骨盤矯正は身体の不調を解消するで…続きを見る
  • 肩甲骨を動かしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-06 10:16:52.0
    投稿者:
    骨盤LABO 香里園
    よくテレビや雑誌などで「肩甲骨を動かした方がいい」と聞いたことはありませんか?今回は、肩甲骨を動かすことで身体にどのような効果が出るのかを紹介していきたいと思います!まず…続きを見る

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