骨盤ラボ 野洲店(骨盤LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-24 09:39:10.0
- リンパマッサージの効果とは！！
皆さんこんにちは！骨盤LABO野洲店です♪
今回はリンパマッサージがどういうものなのかを紹介していきます！
まずリンパとは、タンパク質・脂肪・糖質といった栄養、細菌やウイルス、老廃物などを運んでくれる働きをしています。
そしてリンパが流れている管をリンパ管と言います。リンパ管は血管とは別にあり髪の毛ぐらい非常に細い管になります。
リンパはリンパ管の中でゆっくりと流れています。あまり身体を動かさない生活をしていたり、乱れた食生活などをしていると、
すぐにリンパの流れが滞り老廃物が多く溜まったまま動かない状態になってしまいます。
これがむくみや肥満、身体の不調につながってきます。
リンパマッサージを行うと先ほど挙げた症状の改善が期待できます。
次回はリンパマッサージの効果について紹介します！
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