ビービーセイタイスタジオチトセカラスヤマテン
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BB整体スタジオ 千歳烏山店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-08 08:55:47.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【よくある整体の疑問とその答え】整体に興味はあるけれど、初めてだと不安や疑問も多いものです。ここではよくある質問にお答えします。「痛くないの？」という質問が最も多く寄せら…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-07 08:49:27.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【日常生活で意識したい正しい座り方・立ち方】肩こりや腰痛の原因として、日常の「座り方」や「立ち方」の癖が大きく関係しています。正しい姿勢を意識することで、体への負担を軽減…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-06 10:28:10.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【自分でできる姿勢チェック方法】姿勢の乱れは肩こりや腰痛、疲労感の原因になることがあります。まずは自分の姿勢が正しいかどうか、簡単な方法でチェックしてみましょう。壁を使っ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-05 11:26:38.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【整体に通う頻度はどれくらいがベスト？】整体の効果を実感し、体の調子を整えるためには「通う頻度」が重要です。一般的に、初めて整体を受ける方や慢性的な不調がある場合は、週1…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-05 11:26:31.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【施術前後の過ごし方で整体効果を高めるポイント】整体の効果を最大限に引き出すには、施術前後の過ごし方が非常に重要です。まず施術前は、空腹すぎたり満腹の状態を避け、軽く体を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-03 10:50:00.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【正しいストレッチ方法と整体の効果】ストレッチは、体の柔軟性を高めたり、疲労回復を促すうえで非常に効果的ですが、やり方を間違えると筋肉や関節を痛める原因にもなります。正し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-02 11:43:28.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【自宅でできる簡単な骨盤矯正ストレッチ】骨盤の歪みは、姿勢の悪化や腰痛、冷えやむくみなど、さまざまな不調の原因になります。整体に通うことも効果的ですが、日々のセルフケアと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-01 08:52:02.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【整体とカイロプラクティックの違いとは？】整体とカイロプラクティックは、いずれも体の歪みを整え、痛みや不調の改善を目指す手技療法ですが、そのアプローチや考え方に違いがあり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-31 08:53:39.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【姿勢を正すことで体の痛みを軽減する方法】肩こりや腰痛、頭痛などの不調は、日常の「姿勢の悪さ」が原因になっていることが少なくありません。猫背や反り腰、片足重心などの歪んだ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-30 10:32:51.0
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
【疲れが取れない原因と整体での改善方法】十分に寝たはずなのに疲れが抜けない、常に体が重だるい…その原因は、体の歪みや筋肉の緊張、自律神経の乱れにあるかもしれません。姿勢の…続きを見る
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