たかはし治療院のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-18 06:48:47.0
- 食いしん坊の私が、人生初のファスティング！
- やばい！ コロナ太りだ！
あわてて、ファスティングに挑戦しようかと
はじめての「ファスティング」ですが、【集中３日間】にチャレンジ！
当院でもあつかっている「プロラボ」の酵素とミールと水でチャレンジ！
このセットですべてまかなえるから、とても楽ちん
私、骨太で見た目以上に体重があります・・・
ここ、２年はコロナ太りもありなんと体重も驚きの・・・
いよいよファスティング開始
ファスティング２日目で「強烈なデトックス」、予定通りの好転反応で「頭痛・だるさ・眠気」に襲われる・・・（爆睡^^;）
３日目からは、空腹が怖かったですが予想以上にお腹が減ることもなく、酵素ドリンクとお水で快適に過ごす^o^
そして・・・
そのまま、何事もなく７日間が終了
結果は・・・
驚愕の －6.9 kg ！！！
あー、私の身体の中には「添加物・毒素」がいっぱいだったのね～
おかげで、腸の調子もよく、体も軽く、日々絶好調です！
また、来月もやろうかなと思うくらい快適な生活です！
そんな私をみて、スタッフの矢野も昨日からチャレンジ中(^^)
そちらの、ブログも期待していてくださいね！
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