あなたの足裏、何色？：2024年4月9日｜たかはし治療院のブログ

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投稿日：2024-04-09 08:23:31.0

あなたの足裏、何色？: 足裏で健康診断！
足裏と甲の色で健康チェックしませんか？

☆ピンク色～理想的な色
心身ともに健康な状態を表しているのがピンク色。
土踏まずは靴や床にあたっていないので、足の指やかかとに比べて少し白くなっています。内臓機能も活発に働いていて、ホルモンバランスも整っている状態。

●白色～少し気力が落ちている
心身のエネルギーが不足していると足が白っぽくなります。風邪をひいている、またはひきそうな状態です。精神的にもネガティブ思考になり、やる気がダウン。いつもより足が白いと感じたら疲労が残っているので、まずはゆっくりと休養を。

●黄色～ストレスの可能性大
黄色っぽい足は、ストレスが強くかかっていたり、緊張状態が続いていたりすることを表しています。また、消化器系や肝臓の調子も低下している可能性が。精神的にも迷いが多く、たびたびため息をつくなど気分もうつ傾向にあります。

●赤色～エネルギーが過剰な状態
赤い足は交感神経が優位に働き、心身のエネルギーが過剰気味。イライラや怒りの感情をためこんでいるかもしれません。
また、特に糖質、脂質をとりすぎている場合は足の中間部が赤く、発熱しているときは上部が赤くなります。

●紫色～血液の循環が悪い
赤い色よりもさらにエネルギー過剰で体が何かと闘っているような状態。血液の循環が悪く、未病が隠れている可能性があります。疲れや不眠を甘く見ずに、だるさが続くようなら、ぜひ体の気になる症状を専門医に相談をしましょう。

（引用：すべての不調は足裏を見ればわかる！鈴木きよみ著）

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