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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-24 14:21:47.0
- 「食べてもすぐ下しちゃう…」
- 【もしかして「自律神経」が疲れていませんか？】
最近、「ちゃんと食べたのに、すぐお腹を下してしまう」というご相談が増えています。実際に、今日いらっしゃったお客様も、ここ数日お腹の調子が落ち着かず、「食べるとすぐ下してしまう」とのこと。
そんなとき、疑うべきは「食べ物の質」だけではありません。
この時期は、急激な気温差や湿度の変化が大きく、自律神経がフル稼働しすぎてしまい、内臓の働きに影響が出てしまうことがあるんです。
――――――――
【ウイルス性胃腸炎？それとも…】
もちろん、ウイルスによる胃腸炎や感染症の影響も考えられます。
でも、数日続く場合や、特に強い痛みを伴わない場合は、身体の「バランスの崩れ」による内臓機能の低下が関係していることが多いです。
特に、自律神経が乱れると「腸の働き」が鈍くなり、逆に過敏になることも。
――――――――
【猫背になるのは「内臓疲労」のサインかも】
姿勢が崩れて内臓に負担がかかる…と思われがちですが、実は逆。
「内臓が疲れることで腹圧が上がり、それを緩和するために猫背になる」という身体の自然な防御反応なのです。
立ってお腹を反らせた時に張りを感じ、前かがみになるとラクになる…そんな方は、内臓の疲労が隠れているかもしれません。
――――――――
【「痺れ」や「痛み」が出る前に】
体の歪みが長期間続くと、やがて神経を圧迫し「痺れ」や「痛み」といった症状につながることもあります。
今はまだ軽い違和感だとしても、身体からのサインを見逃さず、早めにケアしてあげてくださいね。
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川越市・近隣地域からも「自律神経の不調」「姿勢のゆがみ」「繰り返すお腹の不調」でお悩みの方が来院されています。
まずは一度、あなたの身体の声を一緒に聴いてみましょう。
お気軽にご相談ください。
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