百草園の鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-02-20 15:20:53.0
- 足裏のアーチって？
- こんにちは！
百草園の鍼灸整骨院です！！
足の裏のアーチとは、歩行時や運動時に地面からの衝撃を緩和するクッションの様な役割を担っています。
このアーチがなくなってくると歩行に影響が出たり、運動時に無理な負担がかかりケガをしやすくなります！
アーチが低下する原因はいくつかありますが、
・加齢による骨や靭帯の変性
・筋力の低下
・かかとの内倒れ
・サイズや形状が合っていない靴の着用
・長時間の立ち仕事や運動などによる過度な負荷
・肥満による足の負荷増大
などがあります！
扁平足のように土踏まず部分のアーチが低いと、足裏で衝撃が吸収されず、脚や腰などの下半身だけでなく、上半身への負担も大きくなってしまいます。
足裏のアーチが崩れると、さまざまな不調を引き起こしやすくなるのはこのためです。
当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるよう手助けさせて頂きます。
□30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
□予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。
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投稿者
スタッフ 一同
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