ジセダイイーエムエスアンドビヨウセイタイ ネルジム
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ネルジム 札幌店(NERU GYM)のブログ
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投稿日：2022-01-25 15:32:22.0
- 冷えは万病のもと！
- こんにちは～☆
ネルジムは本日も感染症対策を万全に、
元気に営業しております！
さてみなさん、女性には割と多い悩み・・【冷え】
原因は何だと思いますか？？
【原因】その１
自律神経の乱れ・・・
自律神経が血管を広げたり縮めたりして、血行のコントロールをして体温を調節する機能を持っています。自律神経のバランスが乱れると、体温調節がうまくできなくなって身体が冷えたり、肩こりや不眠といった身体の不調が起こってしまいます(;O;)
【原因】その２
筋肉不足・・・
筋肉量が低下すると代謝が低下し、
熱を作り出す力が弱まってしまい、
冷えに繋がってしまいます(;O;)
女性に冷え症が多いのは男性と比べて筋肉量が少ないため、だそうです！
【原因】その３
血行不良・・・
血行が悪くなると手足の先まで血液が届かずに、
冷えに繋がってしまいます(;O;)
長時間同じ体勢をしていたり、
血液がドロドロだと血行不良になりやすいため要注意！
EMSを当てると、
血流が良くなり、更に筋膜を刺激して柔らかくしてくれるので、自律神経の正常化や、お悩みの冷え、便秘など
その他の不快な症状も改善される可能性が高いです☆
筋肉も鍛えられるので、
筋肉量が少なくてお悩みの方にもオススメ♪
カラダの色々な悩みを解決してくれる次世代EMS(^^)/
是非一度、試してみませんか☆
ウイルスに負けない、
強い身体づくりを一緒に目指しましょう！！
スタッフ一同、
皆様のご来店を心よりお待ちしておりますm(_ _)m
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