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アキュネ 福岡薬院店(acune)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-24 14:46:52.0
- とったほうが良い油
- こんにちは！スタッフの高見です。
寒くなって乾燥しやすくなったり、お肌が安定しない方もいらっしゃるのでないでしょうか。
そんな方たちはもしかすると、油が不足しているかもしれません。
油＝太る、ニキビができる
というイメージが強いですが、実は質の良い油はとったほうがいいんです♪
質の良い油を摂ることで、乾燥肌対策や、美肌効果があるんです^^代表的な体にいい油は、
・エゴマ油
・アマニ油
・ココナッツオイル
などですね^_^
今使っている油を体にいいものにチェンジしちゃいましょう♪
インスタグラムでも美容や健康、サロンの情報など発信しています。
良かったら覗いてみてください。
インスタグラム → acune.salon で検索！
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