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かがやき骨盤整体院 池田石橋のブログ
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投稿日：2024-05-22 22:41:47.0
- 寒暖差に注意！ かがやき骨盤整骨院 池田石橋
こんにちは！
かがやき骨盤整骨院 池田石橋 です。
このところ、寒暖差が激しいですね。
急激な気温の変化は体に負担をかけ、体調不良を引き起こすことがあります。
寒暖差による体への影響を軽減するためには、適切な服装や保温、睡眠、食事などの生活習慣に気をつけることが重要です。ブログ画像
特に関節痛や筋肉痛を感じる方は、冷えや体の緊張が原因かもしれません。そのような症状を放置せず、適切な施術を受けることが大切です。
当院ではマッサージ、整体などで寒暖差による体調不良にアプローチできます。
お困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。
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投稿者
石橋院 院長
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