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マヴィ(Ma vie)のブログ
- 【ニキビのできる原因】について
こんばんは^^
いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。
本日は、【ニキビのできる原因】についてお話しします。
今の時期、マスクで肌荒れはしていませんか?
何かプツプツ出来たりしていませんか?
本日は、ニキビの対処法やニキビの仕組みについてお伝えいたします♪
大きな原因は、毛穴の閉塞・皮脂の過剰な分泌・『アクネ菌』
というニキビのもととなる菌の繁殖です。
ターンオーバーがうまくいかない場合、毛穴の角質が厚くなり、
毛穴の出口がふさがれ、皮脂が詰まってしまいます。
そうすると、皮脂を栄養にしている『アクネ菌』が過剰に繁殖し、
炎症を起こして発疹ができニキビとなります。
角質の肥厚のみならず、皮脂が過剰に分泌しすぎると、
やはり毛穴を塞いでしまいます。
また、もともと脂性肌、糖分・油分の多い食生活やストレスの増加なども
ホルモン分泌の異常や皮脂分泌の促進につながり、
ニキビ発生、悪化の原因となります。
お肌はお話できないので、ニキビとなって私たちにいらないものを教えてくれています。
ニキビはお肌の便秘なのです☆
クレンジングはメイク落としのイメージが強いと思いますが、
しっかり毛穴の掃除をしてくれるので男性でも毛穴やニキビにお悩みの方は必須です!
毎日の入浴や口にするものを見直し、クレンジングで優しく洗い流していれば、毛穴が詰まりにくくなるので
ぜひ試してみてください☆
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