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オーシャン鍼灸整骨院 本町(Ocean鍼灸整骨院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-10 11:15:19.0
- 花粉症
- こんにちは！
Ocean鍼灸整骨院本町院です！
いよいよ花粉のシーズンがやっていきましたね…
ということで今回は花粉症について詳しくお伝えしていきます！
●特徴
花粉症は、アレルギー性鼻炎、アレルギー性結膜炎の中でもスギやヒノキなどの春の花粉が原因によるものが多く、主にくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、充血などが生じます。
●原因
花粉症の約70％はスギ花粉症だと考えられています。これはわが国には全国の森林の18％、国土の12％をスギが占めているためでもあり、関東や東海地方ではスギが中心になります。また、関西ではスギと並んでヒノキも植林面積が広いため、ヒノキも要注意です。一方、北海道にはスギやヒノキが少なくシラカンバ属（カバノキ科）が多いという特徴があります。
●花粉症対策
・外出時は、マスクや花粉症専用のメガネを着用し、なるべく花粉をあびないようにしましょう。
・アレルギー症状を引き起こすヒスタミンなどの放出を抑える抗ヒスタミン薬の飲み薬が有効です。
・肌の保湿を心がけ、刺激の少ない化粧品を使用しましょう。
・外出後は洗顔やうがいをして、花粉を落としましょう。
花粉症の方は特につらい時期になるので、しっかり対策をしていきましょう(^^♪
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