自律神経が整えば肌もキレイになるのです！：2023年5月16日｜コルヴィヴィッド(cor vivid)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-05-16 10:11:30.0

自律神経が整えば肌もキレイになるのです！: こんにちは！
名古屋市久屋大通
ドライヘッドスパ＆脱毛専門店
コルヴィヴィッドの阿部です(^-^)

今週は遂に気温30℃を超える日がきますね！
寒さよりも暑さに対しての方が
自律神経は乱れやすいので、
着るものや空調などの工夫で、
体温調節をしっかりしてくださいね！

“無駄に自律神経を
働かせない様にする”のもコツ！(^-^)

その、私たちの意思関係なく働いてくれる
“自律神経”ですが、これが乱れると
起こる症状の1つに“肌荒れ”があります

逆に、自律神経を整えれば
お肌の調子も整い、『美肌』に
なることが期待できるんですよ♪

もっと近道をするには、更に
『腸』を整えることをおススメします(^^♪

腸が健康だと良い血液が体中に
行きわたるようになるんですね(^^♪

血液は骨髄で作られていると一般的には
知られていますが、
実は「腸」でも作られているんです(^o^)丿

美肌のためには血液のめぐりが欠かせないので、
腸内環境を整えることはとっても大切なこと。

そこで毎朝コップ1杯の水は欠かさず
飲む習慣をつけてください。

朝の水は腸を刺激して「蠕動（ぜんどう）運動」を
促してくれるんです♪

腸は副交感神経（自律神経のリラックスモードの方）の
支配下にあるので、
副交感神経を刺激することにもなるからです

もちろん、白湯や常温水でもOK！
できれば一日1.5リットル程度のお水を
飲むように心がけるとなお良いです

自律神経は簡単に乱れますが、
逆に整える方法もたくさんあります。

ドライヘッドスパも副交感神経をたっぷりと
刺激することが出来ますので、
是非、気になる方はお気軽にご相談下さい♪
自律神経を整えて、美肌まで目指しましょ！
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