1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン八千代・佐倉・鎌ヶ谷・成田トップ   >  
  5. 頭ん坊 志津ユーカリが丘店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【快眠ドライヘッドマッサージ専門店】 頭ん坊 志津ユーカリが丘店

カイミンドライヘッドマッサージセンモンテン アタマンボウ シヅユーカリガオカテン

  • リラク
  • エステ
  • 千葉県佐倉市上志津1819-4
  • 志津駅徒歩3分

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-26 13:43:04.0
秋のむくみ対策におすすめの食べ物
こんにちは、頭ん坊志津店です(*^^*)!

朝晩が涼しくなり、少しずつ秋を感じる季節になってきましたね。
この時期は、夏の冷えや疲れが体に残っていたり、気温差による血行不良で「むくみ」が出やすくなります。

むくみを和らげるには、まず食事からのケアがおすすめです!
体の水分バランスを整える「カリウム」を含む食材を意識して取り入れてみましょう(*^^*)
秋のむくみ対策におすすめの食べ物_20251026_1
バナナ、きゅうり、アボカド、さつまいも、ほうれん草などには、余分な塩分を外に出してくれる働きがあります。
秋に美味しいさつまいもは、食物繊維も豊富で体の巡りにも◎です(*^^*)!

また、たんぱく質をしっかり摂ることも大切です!
豆腐や卵、鶏むね肉、鮭などに含まれるたんぱく質は、水分を調整するために必要な成分を作る材料になります。
特に秋は代謝がゆるやかになる季節なので、栄養バランスを整えることがむくみ予防につながります(*^^*)

そして意外と忘れがちなのが、水分補給。
涼しくなってくると水を飲む量が減りがちですが、水分をしっかり摂らないと体が逆に水を溜め込んでしまいます。
常温の水や白湯をこまめに飲むことを意識してみてくださいね(*^^*)

食事で内側から整えつつ、外側からのケアは当店におまかせください。
ヘッドマッサージで巡りを促し、秋のむくみもスッキリ軽やかに。
季節の変わり目こそ、丁寧にリセットしていきましょう♪

◆明日、10月27日の空き時間◆

  10時から170分コースまで
 12時30分から  110分コースまで

ご案内が可能です♪

それでは皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
只今、頭ん坊志津店では
土日祝日出れる方や遅番で一緒に働く仲間を募集しています!

私たちと一緒に働きませんか?

手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです (^^)!

ご応募、お待ちしております★

人事担当:080-6518-5547

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ヘッドマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/肩こり/首こり/不眠/たるみ/疲労/頭痛/千葉/足裏ツボ/小顔/リンパ/整体/マタニティ/
筋膜リリース/肩甲骨/毛穴/求人/面接
おすすめクーポン

  • ヘッド

¥18,500

スペシャル豪華な快眠ドライヘッドマッサージ170分コース☆19000円→18500円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
頭ん坊 志津ユーカリが丘店 頭ん坊 スタッフ
ご来店お待ちしております
ヘッドスパニスト
頭ん坊 スタッフアタマンボウ スタッフ
投稿者
頭ん坊 志津ユーカリが丘店 頭ん坊 スタッフ

ヘッドスパニスト

頭ん坊 スタッフ

アタマンボウ スタッフ

☆ヘルプスタッフ☆

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド

¥10,350

【冷え凝り対策温感ヘッド】雅110分+眼精疲労10分☆11500円→10350円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年11月30日まで

  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥9,700

【平日限定10時~17時限定】雅110分コース+眼精疲労10分11500円→9700円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年11月30日まで

  • 足裏・リフレ

¥8,200

スペシャルフットマッサージ 目の温め付き75分★

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • ヘッド

¥7,400

快眠ドライヘッドマッサージ75分コース☆7900円→7400円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ

  • ヘッド

¥7,400

眼精疲労マッサージ75分コース☆7900円→7400円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ

  • ヘッド

¥13,800

快眠ドライヘッドマッサージ140分コース☆14300円→13800円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のブログ(秋のむくみ対策におすすめの食べ物)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/