ズガイコツコガオキョウセイサロン サンムーン
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サンムーン(sunmoon)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-28 17:43:55.0
- お肌によい食材は？-1
- こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。
最近、お客様からも
お顔に吹き出物が、、、ニキビが、、、
とお肌トラブルが目立つというお声を聴いております。
やはり、この時期の乾燥。
さらに、マスクでこすれてちょうど、マスクが当たる部分（頬骨、あご）にトラブルがでているようです。
乾燥肌は、紫外線の影響を受けたり、ほこりやカビがアレルゲンとなって、
皮膚にかゆみが出たり、様々なトラブルの原因となります。
肌に合うスキンケア化粧品で保湿力を高めることも重要ですが、
乾燥肌を改善する効果がある食べ物を摂取するのもおすすめです。
食事は毎日するものなので、
普段から乾燥肌の対策に効果のある食べ物を摂取することで、
症状を軽減することに役立ちます。
ではどんな食材を選んだら良いのでしょうか。
次回詳しくご紹介いたします！
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