ズガイコツコガオキョウセイサロン サンムーン
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サンムーン(sunmoon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-19 20:40:25.0
- パイナップルウーロン茶で熱中症予防
こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。
毎日本当に暑いですね。
こんな時期は熱中症が心配されますが、東洋医学では「中暑」というそうです。
中暑の前段階を「傷暑」といってこの段階で対処をして
「中暑」にならないことが大切。
傷暑には、冷房や冷たいものが原因の陰暑と、
炎天下での活動で身体に熱がこもるのが原因の
陽暑の２タイプあるとされています。
いずれの傷暑にしても有効な食材はパイナップル。
身体のほてりを冷まして渇きを潤し、
だるさや疲れを回復させ元気を補います。
食欲が落ちがちな夏はドリンクで
うまく取り入れていきましょう。
合わせるのはウーロン茶。
パイナップルの芯と皮を刻んで茶葉に加え
熱湯を注ぐと、爽やかな香りが立ち、
味わえばほのかな酸味がほてりを引かせてくれます。
８月１７日はパイナップルの日。
パイナップルはそのまま冷やして食べるのも、おいしいですが
一度パイナップルウーロン茶をつくってこまめにとることで
熱中症予防をしていきましょう。
薬膳の考え方を取り入れて自然に養生してゆくと
この暑い毎日も少しは楽に暮らせるかもしれません。
当サロンの頭蓋骨小顔矯正も、小顔になるだけでなく日頃の疲れを取り除き、むくみも解消。
施術後にはお顔も頭もスッキリします。
頭をほぐすことで得られる効果はとてもたくさん。
熱さに負けて元気が出ないときにも
一度お試しいただけたらスッキリします！
心身のバランスを整える効果もある新しいエステ、
暑い時期にも頭蓋骨小顔矯正、ぜひお試しください♪
参考：薬日本堂のおうち漢方３６５
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