４０代からはインナーマッスルを寝たまま鍛える！：2023年9月22日｜サンムーン(sunmoon)のブログ

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投稿日：2023-09-22 12:51:26.0

４０代からはインナーマッスルを寝たまま鍛える！: こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。

従来のEMS機器とは筋肉への効きが違う！
最新技術を搭載した当サロンのTMキューブは
４０代からのおすすめ痩身として人気のメニューです。

なんといっても寝たままでインナーマッスルまで筋トレができ、
さらに、これ一台で脂肪燃焼まで促します。

従来のＥＭＳは表層部の筋肉までしか届かないものがほとんどでした。

インナーマッスルとは内臓を支えたり、姿勢を維持したり
表には見えなくても体の内側でとても大切な役割を果たす筋肉です。

基礎代謝が落ちてくる４０代からは特に重要な筋肉かと思います！

筋肉量が増えてくると生活しているだけで
消費されるカロリーが増え、痩せやすい身体になります。
また、美しい姿勢の維持や疲れにくくなったりといいことづくめです。

５回ワンクールで様子を見ながら継続されるお客様が多いですが
みなさま筋肉量がついてくるとまず身体が楽に動かせるようになり
体重も減少傾向に。脂肪燃焼効果も施術後は続きますので
細いだけじゃない、きゅっと引き締まったスッキリボディが目指せます。

ご旅行や会食などでつい食べ過ぎても
落ちやすい身体になっていますので通常の生活に戻れば
きちんと元に戻せる身体になっています。

体型、体重の現状維持は意外と大変で
なにもしないと緩やかに増加してしまいがちなのが４０代以降。
緩やかなのでついつい目をつむってしまいがちですが
積み重なればこんなに増えてしまった・・ということも。

思い当たる方はお早めにお試しいただいて効果を実感してください♪
運動習慣よりも遥かに効率よくダイエットでき、痩せやすくなります。

一度でも筋肉の疲労感は感じられ、効いてるな！と思っていただけると思います。
ただし、効果が身につくのは継続が大切ですが(^^)。

当サロンではピラティスインストラクターが食事面からストレッチなど
幅広いアドバイスをマンツーマンでいたします。
毎日をより楽しく快活に過ごすために、今、チャレンジしてみませんか？

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