ズガイコツコガオキョウセイサロン サンムーン
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投稿日：2023-11-28 11:31:56.0
- 頭蓋骨をほぐすのにおすすめの個所は、「後頭部」
- こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。
頭蓋骨をほぐすのにおすすめの個所があります。
それは、「後頭部」です。
後頭部をほぐすと体の巡りが良くなり
広範囲に効果が得られます。
例えば、後頭部が重くなると、背中も凝りやすくなります。
それは、首の後ろから背中の方まで脊髄や血管などでつながっているためです。
また、脳脊髄液が頭と首の付け根から仙骨に向かって流れています。
これをコアリンクと言って後頭部から仙骨の繋がりを意味する言葉です。
頭蓋骨と骨盤はつながっています。
頭蓋内腔にある「硬膜」という繊維質の膜は脊髄に延びて仙骨まで続いています。
正常な休息状態において、後頭部と仙骨の動きは互いに似たものになります。
脳脊髄液の流れを良くすることはお顔のたるみや血色を良くするなどの効果もありますが
骨盤までつながっているので腰痛などの改善にも効果があります。
からだも重く疲労を感じた時には後頭部をぜひほぐしてみてください。
頭や身体の血液の巡りが良くなりますので大変おすすめです。
眼精疲労にも大変おすすめです(#^^#)
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