ズガイコツコガオキョウセイサロン サンムーン
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サンムーン(sunmoon)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-09 09:36:58.0
- 「良い言葉」で健康的な心をつくる
こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。
ついつい、「疲れた」や「面倒」などマイナスな言葉を
口にしてしまいがち・・なのですが
日本には古くから「言霊」といおう考え方があって、
声に出した言葉がそのまま現実になると信じられてきたそうです。
「できない」「しんどい」などのマイナスな言葉を発すると
ますますできなくなったり、疲れが増長したり
譲家陽が悪化するにつれイライラや不安もつのり
精神状態も悪化してしまいます。
一方、「できる」「楽しい」「うれしい」「ありがとう」
などのポジティブな言葉を発していると健康な心が育つというもの。
同じことを言うのでも
丁寧言葉遣いやきれいな言葉を選ぶと心が浄化され
自分だけでなく周囲の人も気持ちよく過ごすことができます。
意識的に言葉を変えることで
自然とプラス思考になり、心の健康も保てる、という考え方です。
日々のちょっとした積み重ねが豊かな毎日をつくるのだろうな、と思います。
心がけたいですね(#^^#)
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