ズガイコツコガオキョウセイサロン サンムーン
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サンムーン(sunmoon)のブログ
- 日々のシャンプー時に頭蓋骨もみほぐしがおすすめ
- こんにちは。
頭蓋骨小顔矯正サロン・サンムーン葉山店の鈴木です。
頭蓋骨を揉むことは白髪や薄毛対策にも効果的です。
体液循環を良くして血行を促進。毛根への栄養供給もスムーズになります。
日々の積み重ねは本当に馬鹿にできません。
まずはかならず頭をさわるシャンプー時に意識的に頭蓋骨をほぐしてみてください♪
・シャンプー前は予洗いをぬるま湯で丁寧に。髪より頭皮を丁寧に。
・シャンプーは手のひらで軽く泡立ててから頭皮につける
・指の腹で頭皮マッサージをするように全体を揉み洗い
・頭皮と頭蓋骨をはがすようなイメージで細かく頭皮をずらすように動かす
少し意識するだけでスッキリとした洗い上がりを実感できると思います。
頭皮を動かすと脳が活性化するので
エストロゲンなどの美肌ホルモンの分泌量アップも期待でき
ホルモンバランスを整えることの助けにもなります。
女性のお客様からは、閉経期のホルモンバランスの乱れからくる
不調が軽くなったなどのお声を頂くこともあります。
シャンプー時に頭皮セルフケア、是非取り入れてみてください!
(参考:奇跡の頭ほぐし)
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