【姿勢改善＆ダイエット】パーソナルジム・ピラティス 3731BODYWORX
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3731ボディワークス(3731BODYWORX)のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-16 19:40:26.0
- 【香りと感情ケア】
香りと脳について今日は書きたいと思います^ ^
五感(味覚.触覚.視覚.聴覚.嗅覚)の中で唯一、直接脳に0.2秒の速さで届くのが香りです＾＾
一目惚れは視覚ではなく嗅覚が先言われるくらい
人間の本能や潜在意識、記憶に密接に関わります^ ^
実は、感情面のコントロールも香りで行っています♪
☆柑橘系の香りは活力を
☆甘い香りはリラクゼーションを
☆ウッディー系(木や根)の香りは落ち着き、冷静になりたい時などに使っています
もし、自分自身でコントロールが難しい時は香りを味方につけるのは本当にオススメです！
皆さんの好きな香りはなんですか？？
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