3731ボディワークス(3731BODYWORX)の口コミ一覧 (1/2)

数日前に行かせて頂きました。
ありがとうございました。
体を動かすことがもともと好きなので、
ピラティスはとても興味がありました。
パーソナルということで、自分の悩みを先に
聞いてくれて、みっちり50分間気持ちよく動けました。
完全にハマりました。
ありがとうございました！

ピラティスの資格はとったものの、マシンの練習はなかなかできないので、身体への理解をを深めるために色々スタジオを探していました。営業時間が長く、ここなら仕事と並行できると思い、レッスンを受けています。
頭では理解できているつもりでも、動きが身体に繋がらないと悩んでいましたが、骨や筋肉について説明がとてもわかりやすいです！動くのがどんどん楽しくなりました！
レッスン内容は身体の状態に合わせて決めてもらえます。
スタッフの知識量が多く、レッスン後はとても充実感を感じます。

こんにちは、前回来店した者です。
韓国の好きな女優さんが、ピラティスをやっていたので、気になって始めることにしました。
体を伸ばしながら、トレーニングすることも出来るので
凄く楽しかったです。
引き続きよろしくお願いします。

初回の体験はとても良く会員になったものの2回目が新人さんで、会員はジュニアインストラクターだからといって安くはならず。定価で新人さんはなんだかなーと。
インストラクターを指定する場合は追加料金500円(写真もないため誰が誰だか、分からない)
こちらは1時間ピラティスをやりたくて来ているので、雑談は時間の無駄だなと感じます。

前回に引き続き、とてもスッキリました！
継続的に通っていきたいと思います♪

ずっと気になっていたピラティス
自宅トレに少し限界を感じていたのですが、行ってよかったなと心の底から感じました！！説明も丁寧で沢山褒めてくれるので本当に楽しかったです！
翌日は久しぶりの程よい筋肉痛ににやけました。
またお伺いしたいです。ありがとうございました！

普段は事務作業を行なってるので、かなり肩が疲れていて肩は内巻きになっていました。
最初はストレッチをしてもらって、ピラティスの呼吸法などを学びました。
呼吸の大事さを教えてもらい、帰ってからも呼吸を意識しました。
今は通わせて頂いてますが、かなり姿勢が変わりました。
これからも宜しくお願いします！

先生たちがとにかく元気で、お話ししてくれて嬉しかったです、すごい楽しかったです。
学生でも通える値段のパーソナルを探していたので、学校帰りにそのまま行きます、
一回ピラティスやっただけで、普段全然体使えてないんだなと実感しました…頑張って通います！

今日も楽しくレッスンを受けることができました。
わからないことは丁寧に説明してくれるので、初心者でも始めやすいとおもいます。

初めてのピラティスなので、ストレッチメインでお願いしました。
呼吸法などひとつひとつの動きを優しく丁寧に教えてくださり、運動が苦手な初心者でもとても楽しくリラックスした空間でレッスンを受けることができました。きつい動きが一切なかったのにも関わらず、レッスン後には悩みだった姿勢が大きく変わっていたのが驚きです！
ダイエットの悩みにも親身になってお話を聞いてくださりアドバイスもいただきとても感謝しております。

また伺います！ありがとうございました。

2回目の体験をさせていただきました！
今回は反り腰が気になるので、そのことを担当のインストラクターの方にお伝えしてレッスンをしていただきました。
背中や下半身などを満遍なく動かして、
腹筋にしっかり効くメニューをやったところ、きた時の姿勢よりも腰が反らず、楽に立てるようになりました！
一度のレッスンでも変化を感じられるのがとても良かったです！

運動が苦手ですが、肩こりが気になり受けに行きました。
優しく教えてくださり、終わった後はスッキリしました。
定期的に通いたいと思います。

地下のスタジオのため、階段を降りていった時に、おしゃれな空間にワクワクしました！スタッフの皆さんも雰囲気が良く、担当していただいた方も身体や姿勢の悩みをしっかり確認してレッスンをしてくださいました。身体の変化がどうなるのか、楽しみです！ありがとうございました！

とても明るく対応してくださり、動きひとつひとつをしっかり見てくださいます。
その日の体調に合わせてメニューを組んで頂けるのでとても通いやすいです。
これからもよろしくお願い致します！

初めてのパーソナルのレッスンを受けに行きました。
Instagramを拝見し、好きなYouTuberさんが通っているのを見て、ピラティスをやりたいと思っていました。
行く前はとても緊張していましたが、スタッフの皆さんが
温かく迎えて下さって、すぐに緊張は無くなりました。
レッスン中は、疑問だった食事についての質問なども答えて下さりとても身になりました。
また違うメニューで、伺わせて頂きます。

パーソナルのトレーニングとピラティスのレッスンを受けたいと思っていたので、予約させて頂きました。
スタッフの皆さんは、気さくでとても話しやすく私の悩みに寄り添いながらメニューを考えて下さいました。
施設の中もとても綺麗で、集中しやすい環境でした。
値段もパーソナルでは、安価な方だと感じました。
レッスン後とても体が軽くなりました！
また伺います！
ありがとうございました！

正しい身体の使い方を丁寧に教えてくださるので、自分では分からなかった身体の歪みや癖を知ることができました。使ったことのない筋肉を使ったので、新鮮で楽しかったです。

マシーンピラティスをやったことがなく、身体がすごく硬いと伝えているにも関わらずハードでした。
おかげでそのあと3日ほど腰が痛すぎて仕事に行けませんでした。パーソナルなんだから見極めが必要です。
帰りにLINEで入会の意思を伝えれば入会金無料になると言われたのだが、違ったようで対応はしてくれるようでしたが仕事を休むくらいなら行く必要はないですね。

初めてのピラティスでしたが、親切丁寧に教えていただきました。一回でも効果あったので機会があればまたお願いしたいです！

マンツーマンで受けるマシンピラティスが初めてでしたが丁寧に教えていただき、自身の体の欠点などもわかり1回のレッスンが充実していて楽しく受けれました。

マシンピラティスに興味があり、ボディメイク含め体験しました。ジュニアトレーナーさんにしましたが丁寧に指導してくれてよかったです。ありがとうございました

トライアルレッスンを受けました。
コンスタントにレッスンを受ける事が難しい旨を話しましたが、契約コースなど融通を効かせて頂きチケットの購入が出来ました。
トレーニング内容も希望を汲み取って下さりこれからのトレーニングが楽しみです☆

店内とてもきれいで、色んなタイプのピラティスマシーンが体験できました。
1回目はマシーンを使って全身動かし
2回目は私の体の癖を見ながら筋トレ要素も取り入れてピラティスできました。

50分はあっという間で楽しかったですし、
次の日は心地いい筋肉痛がきていいアプローチが出来たと実感しました。

また伺いたいなと思います。

マシンピラティスに興味があったので体験で伺いました。
先生も優しかったですし、わりとしっかりマシンを体験させていただけたので楽しかったです。

運動自体はインナーマッスルにとても効くと思いました。新感覚な運動とインナーマッスル強化には興味があったのですが、普段から身体を動かしている上、身体と関節が柔らかいので、運動量とストレッチ具合が少し物足りなく感じてしまい、入会には踏み込めませんでした。気軽に(徒歩で)通える距離でないのも理由になりました。

また機会があったら伺いたいと思います。ありがとうございました！

初めてのピラティスでしたが、楽しかったです。呼吸がヨガと違うので慣れるまで難しかったですが、丁寧に教えてもらいました。

初めてマシンピラティスを体験しましたが、めちゃめちゃ効きました。個人的な感想ですが、一番気になっていたふくらはぎの張りが一度のレッスンで明らかに改善されました。姿勢矯正の大切さを改めて感じられました。これからお世話になろうと思っています。

とても良いです♪
飽き性の自分でも楽しくトレーニングを続けられそうです。
ウェアを毎回貸していただいていて、すいませんと思いつつとても助かっていますm(__)m

とても丁寧で楽しくできました！
ありがとうございました。

身体もかたく、覚えも悪いのですが、嫌な顔をせずに対応して下さいます

器具を使ったピラティスレッスンに興味があったので、体験を受けました。
マンツーマンでのレッスンを受けることができ、肩凝りや反り腰の悩みを相談したところ、改善のためのストレッチやトレーニングを教えていただけました。
器具を使って、自宅ではできないダイナミックな動きができ、身体がほぐれました！
指導の仕方も無駄がなく、時間いっぱい動くことができてとても満足しました。