浦安南口鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2024-05-12 09:25:48.0
- 頭痛について
- こんにちは！浦安南口鍼灸整骨院です！
本日は、”頭痛”についてです！
・頭痛薬を毎日飲む
・朝から頭が痛い
・重さを感じる
などでお悩みの方！
スマホやパソコンを使わない日はありますか？
おそらく多くの方がほぼ毎日使っているのではないでしょうか。
お仕事でもプライベートでも必需品です。
とても便利になった反面、頭痛に悩む人も増加しました。
頭痛には様々な種類がありますが、
１，片頭痛
２，緊張性頭痛
３，群発性頭痛
の3つが日本ではよく見られます。
先ほどお話したように、スマホやパソコンを長時間使っているとこれらの頭痛が出やすくなります。
さらに姿勢が崩れやすく、目や身体にストレスがかかることで筋肉は硬くなり、どんどん姿勢が悪くなっていきます。
これらの改善するために、姿勢改善を行いましょう！
営業時間
【平日】9:30～12:30/15:00～21:00
【土】8:30～12:30/15:00～20:00
【日】8:30～13:00
住所:浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101
電話番号：047-318-2536
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