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愛メディカ

アイメディカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区曽根崎2-1-12国道ビル ラ・オカシオン804
  • 大阪梅田各駅10分ほど徒歩圏内/東西線「北新地駅」徒歩5分/谷町線「東梅田駅」徒歩7分

愛メディカのブログ

ビューティー
投稿日:2025-05-09 20:16:30.0
疲れているのに休んでも回復しない方へ

疲れているのに休んでも回復しない方へ_20250509_1




「しっかり寝たのに疲れが取れない」
「休みの日なのに、なんとなくずっとだるい」
そんなふうに感じていませんか?


それは、もしかすると感覚疲労という状態かもしれません。


わたしもあるあるなのですが、


音や光、人の多い場所、匂いなどの五感に入ってくる刺激によって、
脳や神経が疲れてしまう状態のこと。



実際に何かをしていなくても、
周りからの刺激に敏感で、
処理にエネルギーをたくさん使ってしまうため、
気づかないうちにどっと疲れが溜まっていきます。



愛メディカもこのようなかたが多いのですが

・人話すと疲れるけれど、断るのも気を遣う
・人混みや音の多い場所が苦手
・常に「ちゃんとしなきゃ」と頑張ってしまう
・SNSやニュースを見るだけでぐったりしてしまう



「気のせい」でも「甘え」でもなく、
繊細な神経の使いすぎからくる、疲労。



初めての場所ではねむれない、、、
そんなかたが施術中初めて眠れましたとおっしゃられます。


繊細な感覚をお持ちの方でも
気を使わないで過ごして頂ける空間づくりをしています^ ^



*  *  *


愛メディカ
大阪府大阪市北区曽根崎2-1-12
国道ビル ラ・オカシオン804

【電話番号】06-4709-4477
【blog】https://ameblo.jp/egao-17/
【公式HP】https://r.goope.jp/osakaaimedica

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#自律神経を整える#静かに癒されたい #話さなくていい施術
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#癒しのエンダモロジー #姿勢が整うサロン  
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投稿者
愛メディカ 岡田 祐子

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