私、HSPなんです。：2021年8月16日｜ロッコ(Rocco)のブログ

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プライベート

投稿日：2021-08-16 13:16:54.0

私、HSPなんです。: こんにちは！もえ’ｓサロンRoccoの岡本です★
本日のお話は、私のお話でーす♪

私は以前、整骨院に勤めていたんですが、
最初はもちろん、覚えることもたくさんで充実していましたが、
次第に、朝が起きれないようになり、
何よりメンタル的にきつくなってきたんです。
職場の人間関係は良好で優しい方ばかりだったのですが、
なんだかしんどい。常に不安。体が重い。

『私が完璧にしなきゃ』
『ミスしないようにしなきゃ』
と、無意識に自分を追い込んでいました。

そして、ある人に相談をしていた時に言われた言葉
『それってHSPじゃない？？』

初めて聞く言葉。
でも調べてみると、5人に1人はHSPだそう。
生きづらさを感じている人、自分はおかしいのかな？と
感じている方がたくさんいるんですね。
いわゆる『繊細さん』と言われています。

HSPの方は個人差もありますが、強い光や大きな音、強い匂いに
敏感なんです。

私自身も最近になって、大きな音が特に苦手だなあ、と
感じるようになりました。

雷の音や、車のクラクション、大きすぎる音楽

そして、なにより人の目を気にしすぎる。
顔色を伺いすぎる。
人の感情に敏感になってしまうんです。

これらを『気にしすぎるな』『気持ちの問題だよ』などの
根性論を言ってくる人もいますが、ＨＳＰさんは
特にしんどくなると思います。
私がそうだからです。

私がサロンを開いた理由として、
『疲れている人を癒したい。』
『疲れた時に頑張りすぎず、休憩してほしい』という想いがあった、と
以前にお話しましたが、自分自身も自分を追い込む環境に
居たくなかった。
そして、5人に1人という多さのＨＳＰさんのちょっとした逃げ場になれば、という想いもあるんです。

私がＨＳＰだとここに書くのも凄く勇気がいるもので、
現に『大げさだと思われないかな』とか
『誰も興味ないんじゃないか』と思ってしまっていますが、
1人でも今、生きづらさを感じて、疲れてしまっている方に
届けば。と思っています。

当サロンのボディトリートメント、もみほぐしメニューでは
痛い事はせず、優しく自慢の温かく柔らかい手でほぐしていきます。
マッサージで筋肉をほぐすと、リラックス効果もあり、
脳と心も休憩します。

少し疲れたな、と感じている方はぜひ、お試しくださいね☆
読んでくださりありがとうございます！