医療提携/小顔矯正・骨盤矯正・顔の歪み矯正専門 さつま骨格矯正 表参道青山院
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さつま骨格矯正 表参道青山院のブログ
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投稿日：2024-08-24 09:59:19.0
- 舌の位置で顔が変わる？！
- 前回のブログで正しい舌の位置を解説しました！
今回は間違った舌の位置だとどうなってしまうのか説明していきます♪
１：エラ張り
エラの張りに関与している可能性があります！
この上顎に舌がべったりとくっついている形を取れていれば、上の歯と下の歯がつかないはずなのです。
歯と歯が当たっていても良い時間が24時間の中でたった20分！！
舌の位置を正すことで、くいしばりの予防になりますのでエラの張りを防げるといえます！
これをご覧の方は歯当ててる時間は何時間ありますか？2：顔全体が下がる
顔全体の下がり感に関与している可能性があります。
先ほどもお話しさせて頂いたのですが、舌沈下は老化現象だと言いました。
上顎に対しての刺激が少なくなり、舌を上げるための筋肉を使わなくなることで
筋力不足による筋肉の落ち感、さらに筋肉の上に乗っている脂肪組織や皮下組織も
つられて落ちてきてしまいます。
想像しただけでも恐ろしいですね。以上の2つを防ぐために、当院で矯正したものを壊さず維持するためににも
ご自身でできる事になりますので、意識してみてください！
また、当院の総院長が執筆の本にも『舌トレ』や『舌体操』が詳しく載っていますので
チェックしてみてください！！
最後までお読み頂きありがとございました♪
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