医療提携/小顔矯正・骨盤矯正・顔の歪み矯正専門 さつま骨格矯正 表参道青山院
サツマコッカクキョウセイ オモテサンドウアオヤマイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区北青山３－５－４０ YCビル２ ３０２
- 表参道駅から徒歩1～2分
さつま骨格矯正 表参道青山院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-08-26 11:29:20.0
- エラの張る日常生活の悪い癖とは？
- エラ張りが気になっていても、生まれつきの骨格のせい・美容整形やボトックスをしないと改善しない！という思っている方もいるのではないでしょうか？？
エラ張りは日常生活の悪い習慣が原因になることも多く、またその原因が続けば悪化する可能性も多いです。
今回はエラ張りの原因となる日常生活の悪い癖を解説していきます！1：無意識にくいしばってしまう
こちらに関しては以前のブログで詳しく紹介したのでぜひそちらをご覧ください♪2：間違った咀嚼の仕方をしている
左右どちらか偏った噛み方があったり、食べる姿勢が悪かったりすると、咬筋の発達に違いが出てきます。正しい噛み方は咬筋を使うだけでなく、口輪筋・舌筋・頬筋など複数の筋肉を使います。つまり間違った咀嚼で筋肉のバランスが悪くなってしまうのです。
3：寝ているときに歯ぎしりをする
食いしばりは普段の生活のなかで意識すれば予防できますが、寝ているときは無意識に歯ぎしりをしている方がほとんどです。朝起きたら顎が疲れている方は、夜中に歯ぎしりをしている可能性があります。夜中の食いしばりは無意識で治すのは難しいです。
まずは日中の食いしばりを気をつけることから始めてみましょう。
4：ガムなど噛み応えのあるものを好む
咬筋は噛むときに使う筋肉のため、ガムのように噛み応えのある食べ物が好きだと、咬筋が発達する恐れがあります。食事以外の時間帯でも、硬いものをよく食べる方は注意しましょう。普段の生活で食いしばりや歯ぎしりに気がついている方はほとんどいません。しかし意識すると意外に触れていると気づく人が多いです。
まずは気づくことで食いしばりや歯ぎしりは予防できます。パソコンやスマホを見ているなど集中しているときに、上下の歯が触れていないか意識してみてください。
最後までお読み頂きありがとうございました！
〈小顔矯正・骨盤矯正・顔の歪み矯正専門〉
渋谷本院・表参道青山院・広尾院
小顔 小顔矯正 美容 美容矯正 美容整体 骨盤矯正 O脚矯正 むくみ 浮腫 たるみ たるみ改善 シワ ほうれい線 エラ 左右差 頬骨 面長 丸顔 頭蓋骨 リンパ マッサージ 小顔マッサージ リンパマッサージ リフトアップ フェイシャル 二重アゴ 二重あご 歪み ゆがみ 左右非対称 くいしばり 顎関節症 あご 痛み エアバリ 食いしばり 美容鍼
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥16,500 瞬間小顔矯正・医療提携◎〈通常￥16,500〉ニューロリフト 20分
|
投稿者
広報
サロンの最新記事
-
●2025-09-10
-
●2025-09-09
-
●2025-09-08
-
●2025-09-07
-
●2025-09-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（36）
- 2023年9月分（32）
- 2023年8月分（33）
- 2023年7月分（36）
- 2023年6月分（20）
- 2023年5月分（26）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（21）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（14）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（9）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（3）
もっと見る
さつま骨格矯正 表参道青山院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 瞬間小顔矯正・医療提携◎￥3,300〈通常¥16,500〉ニューロリフト30分
|
|
新 規 |
¥8,800 歪みの基本矯正◎¥8,800〈通常¥27,500〉歪み小顔矯正14ヶ所 40分
|
|
新 規 |
¥0 〈迷ったらこれ！〉顔の歪みの検査後に最適なメニューを相談して決めたい方
|
|
新 規 |
¥13,200 歪み基本矯正◎¥13,200〈通常¥40,700〉歪み小顔矯正14ヶ所＋マウスピース50分
|
|
新 規 |
¥17,600 歪み全般に対応・人気No.1◎¥17,600〈通常￥55,000〉歪み小顔矯正50ヶ所 50分
|
|
新 規 |
¥22,000 形成力No.1◎￥22,000〈通常¥88,000〉歪み矯正65ヶ所＋＋ニューロリフト 80分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
