- サロン平均
- 4.89
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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10回の施術を受け、無事卒業致しました。
4ヶ月で-13kg。
途中、痩せにくくなったり落ち込みそうになってもLINE等で励ましてもらったり施術中には愚痴を聞いてもらったりして気持ちも楽にダイエットを続けてこれました。
毎回、お話しが楽しみで…あっという間に過ぎていき…
卒業、寂しいです。
今からは、まだ自分の目標に達成してないので地道に気長にリバウンドしないように焦らず続けていきます!
毎朝、体重を送って監視してもらいます。
本当に、きっかけを貰えてここまで痩せられて感謝してます!
+Body Revolutionからの返信コメント
ご卒業おめでとうございます!
そして、4ヶ月で-13kgという素晴らしい結果、
本当に本当に頑張られましたね!
痩せにくくなった時期も、
しっかり向き合いながらコツコツ続けてこられた姿に、
私たちもたくさんの勇気をいただきました。
毎回のお話もとても楽しく、
私たちにとっても癒しの時間でした。
卒業されるのが寂しい気持ち、こちらも同じです!
これからも引き続き“監視”はさせていただきますので(笑)、
焦らずご自身のペースで進んでいきましょう!
またいつでもお待ちしております。
心からの感謝とエールを込めて。
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インスタ広告を見かけて、どんな内容か興味がわき来店しました。
1人目、2人目の出産を経て見事に体重が右肩上がり。
そして主人の”前より太ったね”の一言で闘志に火がつきました(笑)
運動なしで日々の食事を見直して体重を管理する。
続けられそうだと思いました。食事、ファスティングなど今後も役に立つ知識を教えていただきました。無理なく続けることができ、少しずつ体重が落ちていくのが嬉しかったです。目標にしていたデニムも入り、主人からも”やせたね!”と言ってもらえました。
普段の運動がなかなか難しい方、運動したくない方、日々の食事と少しの我慢でダイエット成功に近づけます。
気軽に相談に乗っていただけるのでモチベーションも落ちることなく楽しく通えました。
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接客対応も施術も含め、とても良かったです!!
施術を受けて色々教えて下さりなるほど~と言う内容ばかりです。
たっぷり1時間近く丁寧にお手入れしてくださり日頃の疲れまで吹き飛びます。
ずっと気になってましたが、思い切ってコースをお願いしてみて大正解でした○姿勢まで良くなってきていて、身体の変化を感じてきています。もっと早くこちらでの施術を受けるべきだったなと思うほど実感を得ることができています!!
お店の雰囲気もとってもよくて、いつも心も体も癒されています。ありがとうございます。施術の技術とアドバイスで、施術をしていただいた後もよい状態が維持できています!!
またよろしくお願いします
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こちらのサロン通っていますが、行く度に効果を実感しています!お店の雰囲気や、スタッフさんとの会話も楽しいですし、体や食事の事を教えて下さり毎日の食事の取り方も気をつけるようになりました。
施術が終わった直後から明らかにウエストや太もものサイズが変わり、それだけではなく腰回りや腕や、足全身細くなり正しい姿勢になりビフォーアフターを見るのが楽しみで、周りからも痩せたと言われるようになりました。
こんなに効果も出てリラックスも出来るので、私にとってここのサロンは最高のご褒美です。
設定体重コースをすると、ホームケア用のグッズもプレゼントでいただいたので、毎日活用してます。寝つきも良くなり、腰痛が出なくなり過ごしやすいです。本当にありがたいです。今後ともよろしくお願いします!
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10年以上前に筋トレで6kg痩せたものの、仕事の影響で間食が増え、動かない生活が続いて10kg近くリバウンド。体は重くなり膝も痛くなってきて、写真に映る自分の姿にもショックを受け、「このままではダメ」と思い来店しました。毎年健康診断前に自己流のダイエットをしても、-4、5kgが限界で戻ってしまう繰り返し。50歳という節目を前に、本気で変わりたいと強く思うようになりました。そんな時、誕生日前日に奇跡的に空きがあり、「これは運命だ」と感じ即予約。ご夫婦の体験談や「人生最後のダイエット」という言葉にも背中を押され、本気で挑戦。結果、5ヶ月で-13kg、ピーク時からは-16kg減に成功。XLサイズの服がMからSに、28インチのデニムも余裕。見た目も心も変わり、今では写真に映る自分にも自信が持てるように。勇気を出してよかったです。今後はキープできるよう努力したいです。一人ではできなかったけどスタッフさんと一緒になら努力できました。
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ご夫婦のビフォーアフター写真で成果が見られたこと、通いやすさもあってこちらのサロンに決めました。
1人目出産から19年、末っ子でも10年。年々人生最高体重を更新し、少し減っては戻るの繰り返しでした。インスタでこのサロンを見て「ちょっと行ってみよう」と思い来店。お二人の優しく話しやすい人柄に惹かれました。
私は作るのに食べられないダイエットは無理でしたが、朝だけ控える方法がやりやすく、最初は真面目にファスティングして成果も出ました。途中からおやつやご飯も食べて減少は緩やかになりましたが、朝食の習慣を見直すきっかけに。施術は気持ちよく、話す時間も楽しく、リフレッシュもできてダイエットもできるのでオススメです!
+Body Revolutionからの返信コメント
このたびは素敵なクチコミをいただき、
誠にありがとうございます。
数あるサロンの中から当店をお選びいただき、
そして私たちの写真や人柄にも注目していただけたこと、
大変うれしく思っております。
朝食の習慣を見直すというシンプルなきっかけが、
長年の流れを変える第一歩になったこと、
私たちもとても励みになりました。
ご自身のペースで取り組まれた結果は、何より価値のあるものです。
施術中のリラックスタイムも楽しんでいただけて何よりです。
またいつでもお話しに、癒されにもいらしてください。
今後も全力でサポートさせていただきますので、
引き続きよろしくお願いいたします。
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お話を聞いてとても興味を持ち、こちらのサロンでダイエットに向けて設定体重コースをすることにしました(*^^*)☆♪
施術は痛みのあるような施術ではなく、非常にリラックスできる極上エステで、特に太ももふくらはぎやお腹周りのトリートメントが印象的でした。(自分では中々お手入れできない場所なので、本当に助かります!)施術後、体が軽くなり、脚周りやウエスト周りもスッキリ感が半端なくて、嬉しかったです!
施術後3日で、気になるお腹も緩んできていてズボンもするっと履けました!
スタッフさんがとても親切で、私の悩みにも丁寧に応えてくれてアドバイスしてくださいます!話していると自然に頑張って続けようという勇気が湧いてきました!(自分1人だと途中で心折れそうになるのですが...(>_<))
サロンの雰囲気も落ち着いていて、清潔感があり、リラックスできる空間づくりもされていて、自分だけの空間がまた最高でした。
総合的に、大満足です!これからよろしくお願いします。
+Body Revolutionからの返信コメント
このたびは、心温まるクチコミをありがとうございます!
数あるサロンの中から当店を選んでいただき、
ご縁をいただけたこと、本当にうれしく思います。
そして施術後すぐに体の変化をご実感いただけたとのこと、
とても励みになります。
お悩みに寄り添いながら、
お一人おひとりに合ったペースで無理なく続けられるよう、
今後も全力でサポートさせていただきます。
気になる部分へのトリートメントも、
これからさらに変化していくのが楽しみですね!
引き続き、
リラックスできる空間とお手入れをご提供できるよう努めてまいります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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今までは体型隠しになる洋服選びをしていたのですが、こちらへ通うようになってからは、おしゃれな洋服を選んでる自分がいます!固かった身体も、キャビ&リンパの施術でゆるゆるになってきています!これからの変化も楽しみに頑張ります。いつもサポートしていただき、ありがとうございます!
+Body Revolutionからの返信コメント
とても嬉しいクチコミをありがとうございます!
体型を気にして選んでいたお洋服から、
“着たいお洋服”を選べるようになったとのお言葉、
本当に嬉しく読ませていただきました。
ご自身の変化を前向きに楽しんでおられる姿が、とても素敵です!
お身体も少しずつゆるみが出てきて、
これからの変化がますます楽しみですね。
私たちもそのお手伝いができることを嬉しく思います。
引き続き、しっかりサポートさせていただきますので、
これからも一緒に頑張っていきましょう!
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初回の体験を利用して
ダイエットのお話しを沢山して下さり、
ご夫婦お二人の優しい雰囲気に安心感が持てて通ってみようと直感が働きました。笑。
1人目、2人目の出産後は自然と落ちた体重も3人目の出産後は中々出産前の体重に戻らないうえに見た目も変わり、
鏡を見るたびに気分が下がるといった状況でした。
通い始めて
まず、第一に私が中々運動を続けられなかったり、体重が落ちづらくなった時にも前向きで優しい言葉をかけて下さりもっと頑張ろうという気持ちにもさせてくれました。
骨盤周りから太ももにかけての悩みがありましたが産前のズボンも履ける様になりました。
そして、体重も-6kg落とす事が出来ました!
初回の直感信じて良かったです!笑。
1人では中々頑張れない事でも
+body revolutionさんに通ったら
一人一人に合ったダイエットメニューを考えて下さいます!
産後ママの強い味方です!
私のオススメです!
+Body Revolutionからの返信コメント
素敵なクチコミをありがとうございます!
初回の直感を信じてご来店くださったとのこと、
本当に嬉しく思います。
ご自身のペースでしっかり取り組まれた結果、
産前のズボンが履けるようになり、
-6kgの減量も達成されたこと、
心からおめでとうございます!
産後の体型や気持ちの変化は、
お一人で抱え込んでしまいがちですが、
私たちが少しでも支えになれたことが本当に嬉しいです。
これからも“ママの味方”として、
しっかり寄り添わせていただきますね。
引き続き一緒に頑張っていきましょう!
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接客・施術どちらもパーフェクトで安心してお任せできました。身体の事について本当に詳しく説明いただけますし、結果も伴ってきているので毎日の変化が楽しくってしょうがないです!!次回もよろしくお願いします。
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいお言葉をありがとうございます!
接客・施術ともに「パーフェクト」
と言っていただけてとても光栄です。
お身体の変化を楽しんでいただけているご様子に、
私たちも嬉しい気持ちでいっぱいです。
これからも安心してお任せいただけるよう、
丁寧にサポートさせていただきますね。
次回のご来店も楽しみにお待ちしております!
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お世話になりました!
もともと、2人目を産んだら本格的にダイエットを始めようと考えてはいましたが。出産後にまさかの子宮脱しかけているとの事で
痩せるよりも骨盤底筋を鍛えて元の体に戻したいと思い産後3ヶ月から通い始めました。
託児もあり話しやすくて通いやすい環境も良かったです。
筋トレをするコトで自分に全然筋肉が無いんだな。。と分かりました!
姿勢の悪さやカラダの使い方を知ることができて意識しながら筋トレをする様になり、見た目の効果を感じました。
悩んでいた子宮脱も今では
ほとんど気にならずとても嬉しいです!
継続できるかな?効果が出るかな?
など色んな不安などあると思いますが、
親身になって話を聞いて下さり自分にあったダイエット方法や筋トレなど教えてくれます!
カラダのコトで悩んでるママに
おすすめします!
エステや託児もあり、とても有難い場所でした!
ここのサロンにして本当に良かったです!
+Body Revolutionからの返信コメント
ご卒業、本当におめでとうございます!
そして素敵なクチコミもありがとうございます。
産後の大切な時期にお身体としっかり向き合い、
子宮脱の不安を乗り越えられたこと、
本当に素晴らしいです。
筋トレや姿勢の意識など、
最初は不安もあったかと思いますが、
コツコツ取り組まれてきた結果が、
見た目の変化や体の変化としてしっかり表れていて、
私たちもとても嬉しいです。
託児を含めた環境も安心していただけて良かったです。
これからもご自身の身体と心を大切に、
日々を楽しんでくださいね。
またお会いできる日を心より楽しみにしております。
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産後4ヶ月からお世話になっています!今産後ダイエットコースを始めて1ヶ月になりましたが、5キロ近く減量してます!美トレや食事のこと、落ち込みそうな時も優しい厳しさで導いてくださり、今のところ大きなストレスなく過ごせています!モチベーションを低下させないよう、自分なりにリフレッシュしながら頑張ります!これからもよろしくお願いします^^
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいご報告とクチコミをありがとうございます!
産後4ヶ月という大変な時期に、
ご自身の身体と丁寧に向き合われていて本当に素晴らしいです。
1ヶ月で5キロの減量も、
お身体と心のバランスを大切にされながらの結果で、
私たちもとても嬉しく思います。
どんな時も前向きに取り組まれている姿に、
こちらも励まされています。
無理なく、ご自身のペースで。
リフレッシュしながら、
引き続きサポートさせていただきますので、
これからも一緒にがんばっていきましょうね!
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昨年4月の子供の入学式の写真を見て、自分の姿にショックを受けました…。せっかくの親子写真だったのに。
自分ではなかなかダイエットできなくて、12月から3ヶ月お世話になり、今回卒業式の写真を見てびっくり!!全然違う。スッキリ、細っそり!!
卒業式に間に合いました。
目標体重まで頑張りたいと思います。
あと2回よろしくお願いします。
+Body Revolutionからの返信コメント
とても素敵なご感想をありがとうございます!
昨年の入学式のお写真をきっかけに、
思いきって一歩踏み出してくださったこと、
本当に嬉しく思います。
そしてこのたった3ヶ月で、
卒業式には“別人のようにスッキリ”された姿で
写真に残せたこと…私たちも感動しています!
あと2回の施術で、
さらに理想の自分に近づけるよう、
しっかりサポートさせていただきますね。
最後まで一緒に頑張っていきましょう!
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ファスティングにも少しずつ慣れてきて、身体の中からキレイになっていっているのを実感しています。女子力アップにも出来てます。目標までまだまだ頑張ります!心が折れそうになっても、強い見方になっていただけて助かってます。無理なくダイエットができて良いです!寝るときも、あのアイテムのお陰で仰向けで寝れています。
+Body Revolutionからの返信コメント
クチコミありがとうございます!
ファスティングに慣れてきて、
身体の内側からの変化を感じていただけているとのこと、
とても嬉しいです。
女子力アップまで実感されているなんて最高ですね!
途中で心が折れそうになることもあるかと思いますが、
いつでも味方でいられるよう、
これからも全力でサポートさせていただきます。
寝るときのアイテムも快適にご活用いただけて安心しました!
無理なく続けられるダイエット、一緒に楽しく続けていきましょう!
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お陰様で腰痛改善しながら
-7kgのダイエットにも成功できました!
産後2ヶ月経っても腰痛が治らず、夜泣きの時もすぐに起き上がる事が出来ずに困っていました。
初回体験を受け、託児しながら産後整体とエステ、ダイエットのアドバイスも手厚かった為、通い始めました。
きめ細かいカウンセリングで目標体重、なりたい姿など一緒に決めて、そこから1ヶ月程で辛かった腰痛も改善し、快適に動ける様になりました。
また、間欠的ファスティングや自宅で出来る美トレの効果もあり、まさかの体重は産前以上まで絞る事が出来ました。
モチベーションが下がり気味のときもメンタルトレーナーの様に励まして下さり続ける事が出来ました。
これからもしっかりとキープ出来る様に頑張りたいです!
私の体験談として、
産後のダイエットは自己流ですると思わぬ不調が出たりする事がありますので、プロのアドバイスのもとで整体、美トレ、ダイエット出来るこちらのサロンは凄くオススメです。
託児も安心してお願い出来ますので
預け先を気にしている方にもオススメです。
+Body Revolutionからの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
腰痛の改善とともに、
-7kgのダイエット達成、
本当におめでとうございます!
夜泣きや育児の大変な時期に、
体の不調と向き合いながらも前向きに取り組まれていたお姿に、
私たちもいつも励まされていました。
産後の体と心に寄り添いながらの変化が、
しっかりと結果につながって本当に嬉しいです。
ファスティングやご自宅での美トレも継続されていた努力の賜物ですね。
これからも無理のないペースで、
しっかりとキープしていけるよう応援しております。
貴重なご体験をシェアしてくださり、
本当にありがとうございました!
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ファスティングから10日ほどで体重の変化だけでなく、悩んでいた身体のだるさや、腰痛や頭痛までも軽くなってきています。身体の健康の為の知識も詳しくお話していただけて、毎回勉強になります!これからも身体のケアはこちらでお任せしたいなと思っています。よろしくお願いします!毎週通うのがとても楽しみです♪いつもありがとうございます。
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいクチコミをありがとうございます。
ファスティングを始めてから、
体重の変化だけでなく、体のだるさや腰痛、
頭痛まで軽くなってきたとのこと、とても嬉しいです。
体の内側から整うことで、より健康的に過ごせるようになりますね。
毎回、健康についての知識をお伝えできるのも私にとって嬉しい時間です。
これからもサポートさせていただきますので、一緒にケアを続けていきましょう。
毎週のご来店を楽しみにしてくださっていること、心から感謝しています。
こちらこそ、いつもありがとうございます!
-
ライフスタイルの変化で年々体重が増加し、ダメだと分かっていても甘い物もジャンクフードも辞められない、、という状況に陥っていました。
+Body Revolutionさんのインスタ広告を見て、これなら自分でも出来るかも!と、そのまま10回コースを申し込みました。
先生も優しく、私のペースに合わせてアドバイスしてくださるので無理なく続けられ、施術は毎回気持ちよく、終わった後はむくみがとれて、身体の老廃物が抜けたような感じでスッキリします!
通い始めて5ヶ月ほどで10kgの減量に成功し、少しキツかったズボンや洋服にも余裕ができました!
まずは20代前半の頃の体重を目指して、これからも減量頑張ります。
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいクチコミをありがとうございます。
「これならできるかも!」と思ってお申し込みいただき、本当に嬉しいです。
しっかり結果を出されていて、私もサポートさせていただくのが楽しいです。
毎回の施術でむくみが取れたり、
スッキリ感を感じていただけているのも良かったです。
少しずつ体が変わることで自分への自信も増していきますね。
これからも20代前半の頃の体重を目指して、一緒に頑張りましょう。
次回のご来店も楽しみにしています。
-
自分じゃダイエットをしようとしても何をしたらいいのか分からず悩んでいた所にインスタで+body Revolutionさんがあがってきて口コミ見て良さそうだなと思い、クーポンでお試しのエステと説明を聞きに行きました。エステも気持ちよかったし、ダイエット方法を聞いてやってみたいと思いました。また子供を一緒に連れて行けるのがいいなと思いました。
今日は契約して1回目のエステでとても気持ちよかったです。自分の食生活の事を話ししても否定せずに聞いてくれて、無理のない範囲のアドバイスもしていただけるので、頑張って行けそうです。ありがとうございました。次も楽しみです。
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいクチコミをありがとうございます。
ダイエットに悩まれていた中で、
当サロンを見つけてくださり、
お試しのエステを受けて「やってみたい」と
思っていただけたこと、とても嬉しいです。
お子さまと一緒に通える点も、
安心してご利用いただけるポイントになっていたようで何よりです。
無理のない範囲でのアドバイスを心がけていますので、
一緒に楽しみながら進めていきましょう。
初回のエステも気持ちよく受けていただけたようで安心しました。
次回も楽しみにお待ちしております!
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いつも丁寧に対応して頂き、行くたびにやる気スイッチが入ります。気づけば寝そうなぐらい気持ちいいマッサージをしてもらえます。また、頑張ろう!と言う気で帰ることができます。ありがとうございます!
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいお言葉をありがとうございます。
やる気スイッチが入る場所として、
サロンをご利用いただけていること、とても嬉しいです。
施術もリラックスして受けていただけているようで安心しました。
これからも心地よい時間を提供しながら、
しっかりサポートさせていただきますね。
引き続き、一緒に頑張っていきましょう!次回もお待ちしております。
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久しぶりの来店でしたのに、色々と覚えてて下さりありがとうございます!これからまた通うのが楽しみです!
本気で身体の事を考えて下さっているのが伝わってきます。もうここでしかないと思いました!次回のお手入れまで、食事にも気をつけて心折れないよう、結果を夢見て頑張りますね!すでにパンツを履いた時のウエストや太もも周りがゆるゆるでテンション上がってます!
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいお言葉をありがとうございます。
久しぶりのご来店、とても嬉しかったです!
お身体の変化を実感していただけているようで、
私も一緒にワクワクしています。
これからさらに理想に近づけるよう、
しっかりサポートさせていただきますね。
次回のお手入れまで、
無理なく楽しみながらお食事も続けてみてください。
これからの変化も楽しみにしています!
またお会いできるのを楽しみにしていますね。
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ファスティングを始めて3週間、サロンにて施術して頂き、マイナス5kg達成です!毎日、体重計に乗るのも楽しみになってきました。ダイエットの知識も先生からLINEで教えて頂きながら、毎日ストレスなく順調にダイエットできています。
今まで中々続かなかったり、リバウンドしたりでしたが、自分がどのような食生活をしていけば、体重が落ちやすいのか、分かってきました。このまま、続けていきたいと思います!みなさんオススメです(o^^o)
+Body Revolutionからの返信コメント
嬉しいお言葉ありがとうございます。
素晴らしい成果ですね!
マイナス5kg達成、おめでとうございます。
毎日の体重測定が楽しみになってきたとのこと、
とても嬉しいです。
ご自身の体の変化を実感しながら、
正しい食生活を身につけていかれているのが伝わってきます。
ストレスなく順調に続けられているのも、
とても素晴らしいですね。
これからも無理なく、
ご自身のペースで続けていきましょう。
引き続き、しっかりサポートさせていただきます!
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産後太りが解消できず、来店しました。食事のアドバイスや骨盤についても詳しく教えてくださり痩せない原因を考えさせられ理解することができました。まだ通い始めたばかりですが、既に結果がでてきているので今後も楽しみです。
【5名様限定】90日でリバウンドも克服!設定ダイエット★初回カウンセリング
+Body Revolutionからの返信コメント
ご来店ありがとうございます!
産後太りのお悩みを解消するお手伝いができ、
とても嬉しいです。
食事や骨盤についての理解が深まり、
ご自身の体と向き合えるようになったとのこと、
素晴らしいですね。
すでに結果を実感されているとのことなので、
これからの変化もますます楽しみですね!
引き続き、しっかりサポートさせていただきますので、
一緒に頑張っていきましょう!
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おかげさまで-10kg達成出来ました。
1人目出産後に他院で骨盤矯正に通いましたが、良くなっているかどうかも分からず体重も思う様に減らずでした。
そんな時にインスタでご夫婦でもダイエットに成功されているのを拝見して、
2人目出産後は絶対に体重を減らしたい。着れなかった服もまた着れる様になってオシャレをしたいと思い通いました。
整体もエステも施術がとても丁寧で筋トレや食事に関しても沢山アドバイスを頂き、LINEでやる気が落ちて来た頃にメッセージ頂きアフターフォローも完ペキでモチベーションが下がる事なく続けられました。
リバウンドしても戻す経験をしてた方が良いと言ってくださって体重が増えた時も焦る事なく続けられました。
産後、心身共に疲れていましたが
こちらに通う事でリフレッシュでき、
自分の時間を得る事ができました。
-10kg痩せれてオシャレも楽しめる様になり自信も少しつきました。
通う事に悩むかもしれないですが
絶対に効果が出るので迷っている人には、是非通ってほしいです。
めちゃくちゃオススメです。
+Body Revolutionからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!
-10kg達成、本当におめでとうございます。
ご自身の体としっかり向き合い、
丁寧に取り組まれていたからこその結果だと思います。
施術やサポートを通して、
おしゃれを楽しめるようになったり、
自信を取り戻されたご様子を伺えて、
私たちも本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
リバウンドへの向き合い方や、
育児でお疲れの中でもご自身の時間を大切にされていた姿は、
他のママさんたちの励みにもなると思います。
これからも、無理なくご自身のペースで、
体と心を大切にしていってくださいね。
ご縁をいただき、本当にありがとうございました。
-
毎日、体重を朝晩計測し記録することで、私は平日は体重落ちやすく、週末は落ちにくくしかも増加することが分かるようになりました。
1月は朝と夜の体重差がほとんどなくなっていたので、睡眠の質も関係することを教えていただき、確かに1月中旬からずっとちゃんと眠れていなかった!
早速その日は早目にしっかりと布団で就寝したら、朝体重が落ちていました。
スタートして2ヶ月目に入り、1ヶ月目より体重が落ちにくくはなってきましたが、色々体について分かってきたこと、食べ物について気にしたり調べたりするようになりました。
+Body Revolutionからの返信コメント
クチコミありがとうございます!
毎日しっかり記録を続けられていて素晴らしいですね!
平日と週末の体重変動や、
睡眠の質が体重に影響することを実感されたとのこと、
まさにご自身の体のリズムを理解しながら進められている証拠ですね。
2ヶ月目に入り、
変化のペースがゆるやかになってきたかもしれませんが、
しっかりと身体と向き合いながら進めているので、
確実に良い方向に向かっていますよ!
これからも無理なく、楽しみながら続けていきましょうね!
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自分で頑張ってもなかなか一定の体重からは減らず。
50歳を目前に一念発起。体験したその日に設定体重ダイエット3ヶ月10回のコースを申し込みました。
今、5回施術していただき、約1ヶ月半経過で5.5キロ減。もう何年も見たことない体重になりました!
体重が減ったときには一緒に喜んでくださり、増えたときにはアドバイスくださったり。
一人ではここまで頑張れなかったです。
まだ10年前の体重までは落としたいと思っていますので、あと1ヶ月半楽しみながら頑張ります。
-
ダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンドの繰り返しで…
気付けば人生過去MAXの体重。
痩せたいけど欲に負ける。食べたいの我慢したくない。
でも、このままじゃ…何かきっかけがないとダメだ!と思い前々から気になっていたサロン。
思い切ってポチっと予約しました。
恥ずかしさもありながらドキドキで行きましたが、担当の方も話しやすく色々と詳しく教えて頂き頑張ろう!と思いダイエット決意。
12月中旬から始め施術5回終わり、今で-9kg。
自分なりに無理せず、教えて貰った事を頭に入れながら頑張ってます。
楽しくお話も出来るし愚痴も聞いてもらったり励ましも頂き、残り5回しかないですがリラックスしに通います。
もちろん、目標達成出来るようにダイエットも頑張ります!
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3回目から二週間後の4回目の施術。
前回から0.8キロ減。
施術していただいた日は、体が軽くなってスッキリ。
おしゃべりして気持ちもスッキリ。
あっという間に時間が経ってしまいます。
日々順調に減少していた体重が、増加する日が増え落ちにくくなってきて、これ以上落ちないのかなぁと思う日もありました。
でも、アドバイスいただいて気持ちも楽になり、また頑張ろう!と前向きになります。
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2人目を出産後に骨盤底筋を鍛えたいのと痩せたいと思い色々探している時にInstagramで見て相談させてもらいました!!
自分にあった提案をしてくださり、整体や筋トレ、エステやダイエットの相談などとても満足しています。しっかりと効く筋トレ方法や自分では気づいてなかった体の使い方など知ることができて、姿勢なども改善されて、見た目が変わってきてびっくりしました。エステもとても心地よい刺激で気持ちよく効果も実感できています!とても優しいご夫妻で話しやすく、なにより託児があるので、自分の息抜きとしても通わせてもらってます!
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3回目の施術。
楽しくおしゃべりしながら、リラックスしながら受けられるので、行くのが楽しみです。
2回目を受けてから3回目までに、年末年始の旅行があったのですが、教えていただいた食事の取り方にちょっと気をつけながら、でも全く無理する事なく過ごしたところ、マイナス0.8キロ。
日々無理なくダイエットしてます。
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いつも暖かく寄り添ってくれる先生で身体だけでなく心もリフレッシュ出来ます。痩せたい思いだけでは、どーにもならないけど先生が優しくサポートしてくれるので頑張れます。
プラスボディレボリューション(+Body Revolution)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー