クマノミセイコツイン イケブクロヒガシグチイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都豊島区東池袋1丁目36-1 第2Y.Hビル2階
- 池袋駅東口徒歩 7分
くまのみ整骨院 池袋東口院のブログ
- 今は楽して鍛える時代です!!
- いつも沢山のご予約ありがとうございます!
【肩こり・腰痛・骨盤矯正に特化】
くまのみ整骨院 池袋東口院です!
皆さん!
インナーマッスルについて知っていることはありますか?
インナーマッスルとは、身体の深いところに位置する筋肉で深層筋のことです!
身体の主なインナーマッスルは、腹横筋(ふくおうきん)。
腹筋のもっとも深層にある筋肉です。
上半身の運動時に一番最初に収縮する筋肉で、体幹の安定に関与していると考えられています。
そして、腸腰筋(ちょうようきん)。
腸腰筋は、大腰筋と腸骨筋を総称した呼び名です。
主に他の筋肉とともに股関節を曲げる動きに関与します。
インナーマッスルは身体の深部にあるので、
見た目では働いていることを確認することは難しいです(>_<)
しかし、体内ではしっかりと関節を安定にする働きや動作時にもアウターマッスルとともに働いて、姿勢の保持や動作のサポート、内臓の正しい働きを促すために作用しています。
では、このインナーマッスルが弱くなると…
・「長時間きれいな姿勢を保持できない」
・「バランスの悪い体型」
・「体が疲れやすくなる」
・「よくつまづくようになった」などの症状が出てきます。
インナーマッスルは鍛えようとして鍛えられるものではありません。
当院では、正しい姿勢を維持できるようにインナーマッスルのトレーニングも行なっていきます。
このトレーニング、なんと「20分寝たまま」で簡単に鍛えることができるんです!
矯正したきれいな姿勢を長持ちさせたい方はぜひ当院へ!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
【肩こり・腰痛・骨盤矯正に特化】
くまのみ整骨院 池袋東口院
【電話番号】
0120‐440‐051
【住所】
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目36-1 No.2 Y.Hビル 2階
【営業時間】
月曜日~金曜日 11時~21時
土曜日 10時~20時
日曜日 9時~18時
※火曜日:定休日
#くまのみ整骨院#池袋 #池袋東口 #根本治療 #腰痛 #肩こり #頭痛 #四十肩 #五十肩 #整体 #マタニティ #姿勢矯正#巻き肩#猫背矯正 #インナーマッスル #首の痛み #冷え性 #坐骨神経痛 #ヘルニア #狭窄症#腰痛#ぎっくり腰#坐骨神経痛#EMS
新 規 |
¥6,280
1日1名限定/整体+EMSで歪みにくくしたい方へ☆ 【60分】11,880円→6,280円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
くまのみ 整骨院
-
●2024-05-19
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-15
- 2024年5月分(12)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(3)
- 2023年10月分(10)
- 2023年9月分(15)
- 2023年8月分(8)
- 2023年7月分(6)
- 2023年6月分(7)
- 2023年5月分(12)
- 2023年4月分(7)
- 2023年3月分(12)
- 2023年2月分(20)
- 2023年1月分(39)
- 2022年12月分(29)
- 2022年11月分(17)
- 2022年10月分(24)
- 2022年9月分(27)
- 2022年8月分(20)
- 2022年7月分(32)
- 2022年6月分(37)
- 2022年5月分(29)
- 2022年4月分(14)
- 2022年3月分(22)
- 2022年2月分(30)
- 2022年1月分(69)
- 2021年12月分(27)
- 2021年11月分(14)
- 2021年10月分(32)
- 2021年9月分(73)
- 2021年8月分(113)
- 2021年7月分(44)
- 2021年6月分(43)
- 2021年5月分(5)
もっと見る
くまのみ整骨院 池袋東口院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
1日2名限定/身体の歪みを徹底改善したい方へ☆ 【45分】 7,980円→3,780円 ¥3,780
|
新 規 |
1日2名限定/首こり・肩こり 姿勢矯正で原因を撃退【45分】7,980円→3,780円 ¥3,780
|
新 規 |
30代から始める整体☆ 整体初めてで不安な方へ♪ 【45分】 7,980円→3,780円 ¥3,780
|
新 規 |
1日2名限定/頑固な腰痛を根本改善☆ 【45分】 7,980→3,780円! ¥3,780
|
新 規 |
40代から始める整体☆ 整体初めてで不安な方へ♪ 【45分】7,980円→3,780円 ¥3,780
|
新 規 |
1日1名限定/整体+EMSで歪みにくくしたい方へ☆ 【60分】11,880円→6,280円 ¥6,280
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。