クマノミセイコツイン イケブクロヒガシグチイン
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くまのみ整骨院 池袋東口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 10:31:32.0
- 骨盤を整えるには股関節を見た方がいい！？
- 本日は、骨盤を整えるために「股関節」を整えた方がいい理由をお伝えします^ ^
「骨盤が歪んでいる」
「身体のバランスが気になる」
このようなお悩みをお持ちの方が当院には多くいらっしゃいます。
まず、骨盤には多くの靭帯がくっ付いているので簡単には動きません。
ですが、骨盤の外側にある股関節は自分の力で自由に動かすことができます。
自由に動かせる股関節が
硬くなると股関節以外の箇所が動きを庇い
例えば腰、膝などに不調が出始めます。
特に硬くなる原因として多いのが、お尻の筋肉です！
このお尻の筋肉は股関節を外に捻ったり、後ろに持ち上げます。
この筋肉がうまく使えなくなり、結果、骨盤周りのバランスが崩れ身体の不調を感じ始めます。
まとめると…
お尻の筋肉を使える→股関節調整→骨盤調整
というようになります！
整っていく順番がありますので1つ1つクリアしながら改善できるとより効果を実感されやすいです(^^)/
歯の矯正が時間がかかるように
毎日休みなく働いている身体も調整するには順を追って整える必要があります。
あなたは今どの段階にいるのか細かいカウンセリングと施術でご説明いたします！
いかがでしたでしょうか？
股関節も骨盤と深い関りを持っているので、ぜひご相談ください！
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投稿者
くまのみ 整骨院
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