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セントラル保谷治療院

セントラルホウヤチリョウイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都練馬区南大泉3-27 セントラルウェルネスクラブ保谷内
  • 西武池袋線 保谷駅 徒歩3分

セントラル保谷治療院のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-29 16:53:26.0
    投稿者:
    武山 かえで
    こんにちは!もう5月も終わりますね。最近は、少しジメジメと湿度を感じることもでてきました。梅雨の時期になると、足の重さやむくみなどをより感じるという方もいらっしゃるのでは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-05-20 22:38:14.0
    投稿者:
    高橋 恵
    またまた睡眠のお話をさせて頂きます!高橋です!ぐっすり眠る鍵はふくらはぎにあり!寝る前3分で睡眠の質を上げる一見無関係に思えるかもしれませんが、ふくらはぎと睡眠には深い関…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-05-15 18:25:26.0
    投稿者:
    安藤 嘉基
    こんにちは!5月になりましたね!5月といえばゴールデンウィーク!いかがお過ごしでしたでしょうか?自分は引越しの荷解きと買い物で一日中外出してました!引越しなど重いものを持つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-28 14:21:07.0
    投稿者:
    武山 かえで
    こんにちは!この頃、日に日に暑くなってきてますね。4月末ですが、もう夏の訪れを感じるような暑さですね。セントラル保谷はGWも変わらずに営業しております!4月30日(火) 通常営…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-04-24 12:54:41.0
    投稿者:
    高橋 恵
    マグネシウム不足は睡眠の妨げになるの?おすすめの食べ物を紹介!夜中何度も目が覚める、なかなか寝つけないなどそんな睡眠の悩みを抱えていませんか?「快眠」に役立つことを色々試…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-11 17:42:02.0
    投稿者:
    武山 かえで
    こんにちは!4月になり入学式や入社式、部署移動など、新生活を迎えられた方も多いのではないでしょうか。環境や生活リズムが変化すると、心身共にストレスを感じやすくなりますので…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-04-09 09:06:19.0
    投稿者:
    高橋 恵
    見るだけじゃもったいないかも!?意外と知らない桜のチカラ!桜の木の近くを通るとつい立ち止まって眺めたくなりますよね。そんな桜の力は人を笑顔にするだけではありません。実は健康…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-03-22 11:30:51.0
    投稿者:
    安藤 嘉基
    こんにちは!3月も終盤ですがお調子はいかがでしょうか?スギもヒノキも花粉が舞って花粉症の方はかなり辛いと思います…そんな方におすすめなのが、当院の花粉対策鍼!鼻詰まりや目…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-15 12:54:48.0
    投稿者:
    高橋 恵
    みなさんこんにちは!花粉症でやられてる高橋です!みなさんバナナはお好きですか?バナナには幸せホルモンを増やすセロトニンが多く含まれています、セロトニンはストレスの軽減や睡…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-08 12:23:51.0
    投稿者:
    武山 かえで
    3月になりましたが、今朝は雪も少し降っていて、寒い日が続いていますね。今年は寒暖差もすごくあるので、寒暖差疲労を感じやすいですね。寒暖差が激しい環境に身を置いていると、自…続きを見る

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