メディカルエステ 脂肪冷却&次世代EMS専門サロン 新宿南口店
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メディカルエステ 新宿南口店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-16 12:43:34.0
- 夏の乾燥対策と原因
- こんにちは！メディカルエステサロン新宿南口店です！
夏の乾燥対策と原因
乾燥の原因
・エアコン
・汗
・冷たい食べ物の摂取
・紫外線
対策
・室内の温度が下がると、乾燥しやすくなるのでエアコンの使いすぎには気をつけましょう！
・汗の分泌で塩分がお肌に残った際、お肌へ刺激となりターンオーバーが乱れ乾燥を引き起こします。
水分を沢山とり、汗はすぐ拭いてなるべく清潔な状態を心がけましょう！
・夏なので冷たい物を食べる事が多くなると思います。しかし、身体が冷える事で血行不良や基礎代謝の低下を引き起こし、お肌ターンオーバーが乱れ乾燥の原因となりますので気をつけましょう！
・紫外線のダメージによりお肌が乾燥してしまうので、十分なUVケアとビタミンの摂取を心がけましょう！
夏でも乾燥の敵は沢山存在します！スキンケアを怠らず美肌を目指しましょう！
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