ビシンメディカルサロン
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メディカルエステ 新宿南口店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 10:33:33.0
- 白湯
- こんにちは！bisin medical salonです。
美容、健康に良いとすっかり定着した【白湯】
店での施術後もたっぷりお白湯飲んで下さいとスタッフからお伝えしているかと思います。
効果などご存じの方多いと思いますが改めてお伝えさせていただきます。
白湯は40°C以上50°C前後が理想的です。
白湯の効果は主に
・冷え性改善
・ダイエット効果
・免疫力アップ
・美肌効果
・デトックス効果
などなど良い事しかありません！！
内臓が温まる事で消化力がアップし便通がよくなります。代謝が高まる事で浮腫みにくくもなります。
乾燥や花粉の時期つい冷たいお水を飲みたくなりますがやはりお白湯がベストです。
お湯にお水を足してでももちろん良いのですが、1度沸騰させ50°Cくらいまで自然に下がるのをまつのが1番質のよい白湯ができます。
起床後や就寝前コップー杯分くらいを目明日に是非飲んでみて下さい！
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河野 みゆきカワノ ミユキ
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