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リラビー(Relabe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-24 10:49:47.0
- リンパとは？
こんにちは！Relabeです★
今日はリンパ液と血液のお話を。
リンパ液と血液は、体の中での流れがまったく違います。
血液は「循環」、リンパ液は「一方通行」です！
血液のスタート地点は心臓。
心臓のポンプ作用によって送り出され、また心臓に戻ります。
リンパ液は循環せずに心臓に向かう一方通行です→
.
リンパには血液のような心臓のポンプ機能はなく、リンパ管自体が収縮して流れを作ります。
ただ、心臓のポンプ機能に比べるとリンパのポンプ機能はゆるやかです。
なので！
リンパ管の周りにある筋肉の収縮が重要なんです。
運動って必要なんですよ～と言われてしまう原因はこういうことでした。
一瞬の空き時間にでも、筋肉を動かしてみてくださいね～！
山形市/リラクゼーションサロン/リンパトリートメント/リンパマッサージ/リンパ/オイルトリートメント/エステ/フェイシャルエステ/もみほぐし/肩こり/むくみ/リラックス/サイズダウン
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