韓国美肌・毛穴・小顔・フェムケア・美容整骨サロンNoah博多【ノア】
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投稿日：2025-10-28 08:30:51.0
- 寝てるだけで骨格美人
- 冬が近づくにつれて
ハロウィン・クリスマス・お正月と
イベント盛りだくさん！
美味しいご飯ってつい食べすぎちゃいますよね
かと言って美味しいご飯を目の前に
我慢を重ねるとストレスホルモンのコルチゾールが増加して
痩せにくくなります
私は減量目的のファスティングや食事制限は
推奨してません
食べたら動く！脂肪になる前に消費する！
よく食べて動いて寝る！に勝る健康法はありません
ただ、、、
どうせ動くならしっかりとカロリー消費したいですよね
そこでオススメなのが美容整骨なのです
美容に特化した骨格矯正
可動域を作る事で日常の作業パフォーマンスが爆上がりします
関節が動けば動くほど筋肉は動く
筋肉が動けば燃焼がupする
日常の生活習慣で消費が上がれば
生活してるだけで痩せる事も可能です
カラダの基本は骨
骨から美人になりましょう
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