プライベートエステサロン リム ヒガシオオミヤテン
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プライベートエステサロン リム(Lim)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-28 12:34:34.0
- 食べ過ぎてしまったときは！？
- 皆さん、こんにちは！Limエステサロンの鈴木です^^
ダイエット中だけどついつい食べ過ぎてしまった(＞人＜;)
という方も多いのではないでしょうか？
ダイエット中に食べすぎてしまった、、、
そんな時は！！
「48時間」が勝負です！！！☆☆
その間に何をするかでお身体も変わってきます(^^)/
【意識して欲しいこと】
・普段より意識して水分をとる
・胃腸に優しい食事を心がける
→脂っこいもの、塩っぽいもの、甘いもの×
・軽い運動を取り入れる
→ウォーキング、半身浴、ストレッチ
・断食は×
ぜひ取り入れてみてください♪
また、2週間で身体に定着すると言われているので、
身体に定着してしまう前にエステでケアをすることも大切です！
脂肪燃焼、代謝を促進させ痩せやすいお身体をつくっていきます♪
ハイパーナイフ直営店の効果をぜひ体感してみてください(^^)/
小顔/ハーブピーリング/毛穴/シミ/たるみ/リフトアップ/ブライダル/ブライダルエステ/ニキビ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ピーリング/マッサージ/痩身/リンパ/リンパマッサージ/ハイパーナイフ/ハイフ/フェイシャル/バストアップ/ダイエット/エステ/肩こり/眼精疲労/肩甲骨/産後/むくみ/腰痛/ヘッド/リラク/
岩盤浴/REVI/剥けない/陶肌トリートメント/角質/
埼玉県/さいたま市/大宮/春日部/豊春/七里/岩槻/東岩槻/春日部エステ/岩槻エステ/
部分痩せ/全身痩せ/健康/冷え性/ハイパーナイフ6/女性専用/完全個室/くすみ/美白/セルライト/体質改善/肌質改善/肌ケア/ハンドマッサージ/ニキビ/トーンアップ/黒ずみ
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