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ル グラン ヤマテ(Le grand Yamate)のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

1/14ページ 次へ

  • 心と身体のオアシスでありたいと思っています^_^
    プライベート
    投稿日:
    2026/9/29
    投稿者:
    井上 啓子
    エステに来られる理由は、身体を整えたり、お肌をきれいにしたり。もちろん、それが一番の目的です。ですが、それだけではなく、ホッとひと息つける場所でもありたいと思っています。… 続きを見る
  • 「痩せる」だけじゃなく、身体のラインを整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/20
    投稿者:
    井上 啓子
    年齢を重ねると、体重はそんなに変わっていないのに、「なんとなく洋服が似合わなくなった」「以前と同じ服なのに、シルエットが違って見える」そんなことありませんか?年齢を重ねる… 続きを見る
  • 少しサイズダウンしませんか^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    井上 啓子
    最近少しずつ夏のギラギラした日差しもやわらぎ、夕暮れも早くなってきましたね。旅行やイベントなど、お出かけの予定が楽しみな季節になってきました♪旅行やお出かけの醍醐味といえ… 続きを見る
  • 嬉しかったこと。あらためて思ったこと。
    プライベート
    投稿日:
    2026/9/10
    投稿者:
    井上 啓子
    先日、エステの合間に立ち寄った郵便局で、ふと声をかけていただきました。振り返ると、以前長く通ってくださっていたお客様。一瞬わからなかったくらい、若々しく、とてもきれいにな… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/6
    投稿者:
    井上 啓子
    9月に入りました!「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「首や肩が重い」そんな夏の疲れが出やすい時期ですね!実は私も最近、少し疲れ気味…。ついつい動きすぎてしまうの… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/9/1
    投稿者:
    井上 啓子
    秋は「整える」ことを始める季節♪まだまだ暑い日が続いていますが、今日から9月ですね^_^夏は暑さだけでなく、冷房による冷えや外との気温差、睡眠不足など、知らないうちに身体も頑… 続きを見る
  • 残暑を乗り切るための食事パート2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    井上 啓子
    簡単にお昼を済ませようとすると、ついつい麺類やパンなど、糖質中心の食事になりがちです。「糖質に偏るのは良くない」というのは、もうみなさんご存知のことですよね。糖質は大切な… 続きを見る
  • 残暑を乗り切る食事♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    井上 啓子
    「暑くて食欲がなくて、お昼はそうめんだけ…」なんてこと、ありませんか?^_^まだまだ暑さが続くこの時期。身体もそろそろ、夏の疲れが溜まってくる頃です。そんな時こそ大切なのは… 続きを見る
  • 私が大切にしていること。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    井上 啓子
    お客様のお身体のことは、意外なくらいよく覚えています。「前回は骨盤まわりのバランスが気になったな」「左の腰が少し浮いて、つらそうだったな」「右の肩が内側に入りやすかったな… 続きを見る
  • 夏のお肌...『洗いすぎ』『擦りすぎ』ていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/12
    投稿者:
    井上 啓子
    汗や皮脂が気になる夏。ついついしっかり洗いたくなりますよね。ニキビや肌荒れに悩んでいる方ほど、その傾向にあります。でも実は、ニキビができるのは「脂性肌だから」とは限りませ… 続きを見る

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ル グラン ヤマテ(Le grand Yamate)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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